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绝大多数生活在现代社会中的人们会把水看作理所当然的资源，他们习惯于开关水龙头，除非极端的干旱导致水资源短缺，否则他们不会想到还会有缺水的问题。然而，对于海难，野外迷路或者洪灾后的幸存者来说，取得可以饮用的淡水是十分困难的。 人体的７５％是水，水使人体维持恒温，使肾脏行使排泄功能，使人拥有情形的头脑，使心脏跳动。但是，人体内的体液是有限的，身体消耗的水分必须得到及时补充，否则健康和工作效率都无从言及。 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 下面我们西点训练营来列出一些进行“野外生存”时取得饮用水的方法和注意事项： 如何维持人体内体液平衡以获取足够时间取得淡水？ １.多休息，少活动。 ２.不要抽烟。 ３.呆在阴凉场所。如果找不到，可搭建简易凉棚。 ４.不要躺在热腾腾的地面上。 ５.不要进食或尽可能少进食，如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。例如：脂肪很难消化，需要消耗大量水分。 ６.不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。 ７.不要谈话——不要用嘴呼吸，可以用鼻呼吸 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 海边还有很多海产品可食用，但不可吃的过多，否则引起腹泻 如何在野外环境或灾区寻找水源？ １.俗话说，人往高处走，水往低处流。寻找水源的首选之地应是山谷底部地区，如果谷底看不到溪流或积水池，要注意绿色植物的分不带，试着向下挖，和可能植被之下就有水源。在干涸的河床或沟渠下面和可能发现泉眼，尤其是沙石地带。在高山地区应沿着岩石裂缝寻找淡水。 如若在海岸边，应在最高水线以上挖坑，尤其是沙丘地带，很可能会有一层５里面的沉滤淡水，浮在密度较大的含水层上。这层水可能会有海盐味，但可以饮用。在悬崖入海处应注意生长茂盛的植物，包括羊齿类和苔藓类植物，他们旁边的岩石断层你可能会发现泉眼或者湿地。 警告：任何无绿色植物的环境中出现的池塘或周围出现动物骸骨的水源要保持警惕，他们极其有可能已经被化学物质污染。富含矿物的水常显碱性。池塘里的水必须煮沸才能饮用。沙漠地区会有一些无活水源头的死湖，他们正在形成盐湖，这些水则必须进行蒸馏才可饮用。 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 露水也可以饮用 ２.雨露的收集 除工业化地区出现的酸雨外，各个地方的雨水几乎都可饮用，你所做的不过是收集而已。尽可能的选择大面积的集水区，利用各种可能的容器收集。 在地面上挖洞，四周用粘土围住，可以有效的收集雨水。同时要防止洞里的水渗走，金属材料或者帆布都可以很好防渗！如果对饮用水有怀疑，请将水煮沸！ 对于早上的雨露，您也可以将衣服沁透水，然后拧出来。另外还可以将衣服系在腿上，在湿的植被中穿行，然后将水拧出来或直接吮吸！ 切记：可以控制少流汗，但不要限定饮水。如果必须限量则小口嘬饮。长时间缺水后，一旦发现水源，千万不可豪饮，因首先小口嘬饮。豪饮会导致脱水者呕吐，丧失大量宝贵体液！ 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 食草性动物一般不会离开水源太远 ３.通过动物寻找水源 ①哺乳动物：绝大多数哺乳动物定期补水。食草性动物通常不会离开水源太远——尽管有些种类为了避开旱季会长途迁徙上千公里——因为他早晚都要需要饮水。留意跟踪动物的足迹经常会找到水源；下山时可以跟随其后，肉食性动物饮水一次可以维持较长时间，他们可以在捕食其他动物时候获取水分。所以哪里出现肉食性动物，并不一定附近就有水源。 ②鸟类：谷食性鸟类，如雀类和鸽类，是不会远离水源的，他们也要早晚饮水。他们径直低飞时，一定在寻找水源。喝完后，他们会停在那里，从一棵树飞到另一颗，经常性歇息。留意他们的飞行方向，可能会找到水。 水鸟即便不停下来吃喝也能维持很长时间。他们的出现不一定预示着周围就有水。鹰，隼等肉食性鸟类能从捕获物中获取水分，不能作为有水的信号。 ③爬行类：它们不是水源指示者。爬行类可以吮吸露水，也可以从捕获的小动物中获取水分，从而长期不补充水分也能生存。 ④昆虫类：昆虫是很不错的水源指示者。尤其是蜜蜂：他们通常远离凤巢或蜂房不超过６５００米。但饮水时间没有规律。蚂蚁也离不开水，一队向着一棵树行军的蚁群可能失去地下蓄水池饮水。这样的蓄水池即便在不毛之地也可以找到。 ⑤人类踪迹：人的脚印能带你走向一口井或者水坑，为了减少蒸发，它们的上面可能会覆盖着灌木或石板，用后请重新盖好 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 日光蒸馏法示意图 ４.日光蒸馏法 在地面一个大约９０厘米宽，深４５厘米的坑，坑底中央放上可收集淡水的器皿。如图在坑上拉一条弧形的塑料膜，塑料膜中心放一块小石头，日光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发水蒸气，水汽逐渐饱和，与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至收集器皿中，这种方法适合沙漠地区或日夜温差大的地区。 注意：此方法还有陷阱功能，可能吸引昆虫或者蛇滑倒塑料膜底部，在蠕动中掉到收集器皿中！此方法也可以从被污染的水，尿液和海水中获得蒸馏水，并饮用！ ５.冰雪融水 融冰比融雪容易——只需较少热能，可以更快化出水来：同样的热能，冰可以比雪获得双倍的水。 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 在各种植物中，椰子树提供的淡水时间较长，且有椰子可食用 ６.植物中取水 ①.集水类植物：杯型植物和榭寄生植物叶片常呈中空状，经常贮有水。这些植物多寄生在高大的乔木枝干上。竹类中空的节间也常存有水，尤其是那些年老发黄的茎干，饮用前需要检查。 ②.藤本植物：直径约为５里面的粗皮藤本植物也能有有效的供水源。但你必须要学会判断哪些是贮水植物，并非所有种类都有可饮用水汁，有些汁液是有毒的。 ③.棕榈类：扁形棕榈，椰子树都富含糖分额树汁，相当可口。先弯曲花茎至顶端砍断。这份浓稠汁液流出后，可以在２４小时内重新恢复，因此每天都可以获得一些树汁。 ④.仙人掌类：仙人掌植物的果实和茎干都有丰富的水分。但并非所有的种类的汁液都可以安全饮用——例如美国亚利桑那的巨型多指仙人掌，汁液毒性就很强。取水时注意避开仙人掌刺，一旦弄伤皮肤，很难去除，尤其是那些纤如毛发的棘刺，更会疼痛难忍并会引起化脓感染。 野外生存，军训基地，兄弟连，凤凰女子特训营，户外，西点训练营，拓展，饮用水，淡水 解放军徒手捕鱼 ７.动物中取水 动物的眼眶里贮含水，吮吸就可以得到。 任何鱼类，体内都有可饮用的流汁。尤其是大鱼，沿鱼刺延伸，贮有许多新鲜流汁。将鱼解剖并取出内脏，保留脂肪去除骨架。小心不使鱼体内的流汁流走，您可直接饮用。 注意：鱼类的肉质部分的浆汁富含蛋白质，消化时会消耗大量水分。 以上是我们西点训练营为您提供的野外寻找可饮用淡水的方法，并祝您工作顺利，生活幸福！ |
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