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[图解] 小白菜，鸡肝粥 主料：鸡肝 100克，剩饭 200克，小白菜 1颗，盐 适量 制作步骤： 1、新鲜鸡肝泡水2小时以上，去除毒素。 2、锅中水烧开，放入鸡肝焯...
[图解] 菱角，莲子，芡实 主料：菱角仁 30克，莲子 30克，芡实 15克，糯米 100克，冰糖 适量，清水 1000克 制作步骤： 1、准备食材。 2、芡实和菱角仁要提...
[图解] 花胶，粟米 主料：粟米 2根，花胶 3个，雪耳 25克，油 适量，瘦肉 适量，生粉 适量，白砂糖 适量，盐 适量，姜 适量，生抽 适量 制作步骤： 1、雪耳提...
[图解] 海鲜菇，鸡丝粥 主料：大米 50克，海鲜菇 100克，鸡胸肉 75克，清水 700毫升，盐 5克 制作步骤： 1、鸡胸肉撕成细丝。 2、海鲜菇洗净备用。 3、...
[图解] 丝瓜，蒸豆腐 丝瓜蒸豆腐的主料：丝瓜(1根) 内脂豆腐(1盒) 丝瓜蒸豆腐的调料：鸡蛋(1个) 盐(适量) 胡椒粉(适量) 做丝瓜蒸豆腐所需厨...
[图解] 虾仁，奶白菜，小米粥 主料：小米 半杯，奶白菜 100克，鲜虾 10只，盐 适量，姜 适量，白胡椒粉 适量，淀粉 适量，葱 适量，生抽 适量，料酒 适量 制作步...
[图解] 生菜，蛋花，小米粥 主料：小米 半杯，鸡蛋 1个，生菜 100克，鸡精 适量，葱花 适量，盐 适量 制作步骤： 1、小米淘洗干净。 2、加入适量水，放入电...
[图解] 莲藕粥，莲藕 主料：莲藕 1只，糯米 200克，红糖 适量，食用碱 适量 制作步骤： 1、准备好所有的食材。 2、糯米提前浸泡2个小时。 3、莲藕洗净，...
[图解] 山药，薏米，柿饼 主料：山药 200克，糯米 100克，薏米 50克，柿饼 适量，糖 适量 制作步骤： 1、准备好原料。 2、薏米先浸泡一夜，大米浸泡一小时...
[图解] 碎米，蛋花粥 记得小时候，妈妈会把米用家用的面条机碾成米糁煮粥喝，好长时间没有吃了，还挺想，泡了一点儿大米，用搅拌机打成碎米，煮了粥，淋了蛋...
[图解] 豌豆，米粥 主料：豌豆200g，大米120g，水淀粉适量 步骤： 1.准备好豌豆和大米，分别淘洗干净，沥水备用 2.准备好水淀粉备用 3.汤锅中倒入适量的...
[图解] 红薯，咸肉，米粥 主料：大米 100克，红薯 300克，咸肉 50克 制作步骤： 1、大米淘洗干净后用清水浸泡。 2、泡至米粒发白。 3、把泡好的米粒用擀...
[图解] 花生，杏仁粥 主料：花生米 40克，粳米 120克，美国大杏仁 40克，白糖 适量 制作步骤： 1、准备好所有的食材。 2、花生米，粳米淘洗干净放入电饭锅...
[图解]香菇，皮蛋，小米粥 材料：小米一小把、水适量、香菇一朵、皮蛋半个 做法： 1.香菇一朵、皮蛋半个切成小丁 2.小米淘洗干净，加入适量水大火煮开，加...
[图解]红豆，薏米粥 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 做法： 1.薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 2.将薏米红豆...
[图解] 材料小米，南瓜，红枣 过程 1，小米用清水淘洗干净，南瓜去皮切块 2，锅里放水烧开，加入南瓜 3，加入小米，在开大火先煮沸 4，煮沸之后加入...
[图解]绿豆，莲子，薏米粥 材料：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许 做法： 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质; 2.绿豆挑去坏豆和杂质; 3. 莲子逐颗检查...
[图解]绿豆，薏米，银耳粥 主料：绿豆100克，薏米100克 配料：干银耳15克，荔枝6个、红枣10个 调料：冰糖25克 制作方法： 1、 先将绿豆和薏米淘洗干净，...
[图解]糯米，红枣，薏米粥 材料 糯米80克 红枣8个 薏米50克 做法： 1、准备食材 2、薏米洗净泡一晚上 3、泡好的薏米，红枣、糯米洗净， 4、电高压锅...
[图解] 南瓜，绿豆，薏仁粥 原料：绿豆，薏仁，南瓜 步骤： 1，晚饭后将绿豆和薏仁洗净。 2，倒入慢锅中，加入三大碗水，泡发。 3，南瓜切片。 4，睡...
[图解] 海鲜，排骨，腊八粥 主料：北极虾 120克，大米 150克，猪小排 200克，干贝 20克，黄酒 2勺，青豌豆 10克，盐 3/4勺，香葱 5克，生姜 10克，水发枸杞 5克，胡...
[图解] 冬瓜，薏米粥 原料：冬瓜200克、薏米 40克、大米 50克、水 600克。 做法： 1、先把冬瓜洗净，去皮去籽。 2、切成小丁。 3、薏米和大米。 4、...
[图解] 薏米，红薯粥 材料：大米、薏米、红薯、枸杞 制作过程： 1、大米和薏米提前浸泡，红薯切成小块 2、将所有材料放入电压力煲，加两碗水 3、按煲粥...
[图解]紫薯，薏米粥 原料 薏米150克 糯米100克 紫薯150克 调料 冰 糖 糖桂花各适量 做法 1 原料图 2 薏米去杂质，淘洗干净，放入清水中净泡2小时 3...
[图解] 花生，红豆，玉米粥 主料：花生50g，红豆50g，粗玉米渣100g，清水适量 步骤： 1.花生、红豆、玉米碴淘洗干净，去掉杂质。 2.加入适量清水浸泡2小时...
[图解] 蔬菜，油条 主料：剩米饭1碗，胡萝卜1/3根，西兰花1/3颗，油条1根，海带结5个，圣女果3个，油适量，盐适量，鸡粉适量 步骤： 1.油条切段，圣女果切两半...
[图解] 桂香，黑米粥 主料：黑米50g，糯米20g，糖桂花适量，水适量 步骤： 1.黑米和糯米备好。 2.洗净。 3.如图加入没过黑米的水泡20分钟。 4.启动1...
[图解]竹叶，荞麦粥 主料：大米80g，荞麦30g，绿豆30g，竹叶青3g 步骤： 1.材料 2.大米、荞麦、绿豆洗净，竹叶洗净。 3.竹叶放入茶包中。 4.将大米...
[图解] 陈皮，花生，咸骨粥 主料：猪扇骨500g，大米80g，小米50g，花生米50g，油适量，盐适量，姜适量，新会陈皮适量，马蹄适量 步骤： 1.猪扇骨和姜片一起冷...
[图解] 山药，红枣，枸杞，小米粥 主料：小米200g，山药1根，红枣10个，枸杞适量，清水适量 步骤： 1.准备好材料，小米、红枣、山药、枸杞 2.首先将山药去...
来自： 青山138 > 《粥》
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