专家提醒：手脚发凉，光靠穿衣保暖解决不了根本问题，真正的原因在这…

“每天一分钟，健康又轻松”

一分钟谈健康，小方法帮你解决大问题。

    《一分钟谈健康》   主讲人     

    

    

陈茂蒙

   新九针学派传人

  齐鲁伤寒学派传人

   山东广播电视台特约嘉宾

  山东中医药大学执业中医师

体寒是我们常见的一种体质，尤其是到秋季，天气渐渐变凉，我们身边有很多人自身就是这种体质，而这种体质尤其集中于女性。但是很多人却不知道自己是不是体寒，那么体寒的症状有哪些呢?

　“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。中医可以用“八纲辨证”法说明，分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。

有体寒的人怎么办呢？别担心，今天陈老师就教给大家一个小方法，来解决大家的困扰，方法很简单，看这里你就知道！