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她把香菇根都去掉后加它蒸一下,味道太棒了!

 夜晚的小雨 2016-08-31


香菇素有'山珍之王'之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有'卵中佳品'之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。

视频在此


食材:鲜香菇、鹌鹑蛋

做法:

1、将鲜香菇脚去掉

2、在碗中倒入适量酱油、鸡精

3、倒入开水搅拌均匀

4、香菇放进盘子里,撒上胡椒盐

5、将鹌鹑蛋打入香菇中,浇入调味汁

6、盖上盖子蒸熟即可,撒上葱花开吃喽~

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