脑卒中防治知识知多少

21世纪是脑的世纪，也是脑的健康时代。

众所周知，脑血管病是威胁人类健康的常见病，是中老年常见病之一，它具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高及并发症多的特点。

那么，什么是脑卒中？

脑卒中，又称脑中风、脑血管意外，是一种由于各种原因引起的脑血管病变造成的脑部病变。主要表现为突然昏倒、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、讲话不清、智力障碍等。它包括缺血性中风、出血性中风、高血压脑病和血管性痴呆四大类。

脑卒中发生的危险因素有哪些呢？大家可以自我检测一下：

那么，面对这么多的危险因素，我们该怎样防治脑卒中呢？

首先，必须强调健康生活方式的重要性：

其次，早发现、早治疗、早康复

平日里如果出现以下这些情况应当引起重视，立即就诊：

（1）一侧面部或上、下肢突然感到麻木、无力、口角歪斜、流口水。

（2）突然说话困难或听不懂别人讲话。

（3）一过性视力障碍、黒朦、视物模糊。

（4）突然眩晕，站立不能。

（5）突发性地对近事遗忘。

（6）出现难以忍受的头痛，症状逐渐加重或呈持续性，伴有恶心、呕吐。

脑卒中的就诊时间早迟明显影响治疗方案和疗效，如急性脑梗死最有效的溶栓治疗“时间窗”——在发病3小时内就诊，就诊越及时，治疗和愈后效果越理想。

脑卒中患者神经功能损伤后中枢神经系统结构和功能上具有代偿和功能重组能力，即“脑的可塑性”，但这种可塑性需要进行特殊的功能锻炼及反复的练习活动而获得。目前主张偏瘫患者康复治疗越早，病人恢复越好。

1. 尽量让患者做主动运动，比如手指的抓握活动、抓握木棒、拧毛巾等。

2. 患者除进行康复治疗训练外，其余时间均应保持偏瘫肢体的良好体位。如平卧位和患侧卧位时，应使肘关节伸展，腕关节背屈；健侧卧位时肩关节屈曲约90°，肘关节伸展，手握一毛巾卷，保持腕关节的背屈。

3. 床上训练，如:翻身，起坐，为站立和步行打基础。

4. 耐心地引导、鼓励、帮助和训练患者日常生活能力，如穿衣、漱口、移动等。

5. 采用口形法向患者示范口形，让其仔细观察每一个音的口形变化，纠正错误口形进行正确发音等训练。从简单数字、句子说起，再循序渐进地加深复杂的语句。

总之，疾病重在预防，请别忽略生活中的小问题，否则小问题变大问题，身体才是革命的本钱，用心生活，健康最重要！