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小学体育课四年级上册教案

 zjp67 2016-09-09

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第一周  第一节

课型

一课时

内容

(室内课)  1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

目的

1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、唱歌:

二、师生问好:

三、宣布本次课的内容和任务:

四、点名;

 

 

 

教  室

 

 

 

 

 

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

 

 

 

 

 

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

 

 

 

 

 

1

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、  做游戏可以全面锻炼身体。

2、  做游戏可以使大脑灵活。

3、  做游戏可以培养优良品德。

4、  做游戏可以使心情愉快。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教  室

 

 

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求:

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

 

 

 

 

 

 

 

 

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

5、  做游戏可以调解脑力疲劳。

重点:对游戏好处的理解和认识。

二、游戏:

(抓手指)

规则:

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才 能抓手指。

 

 

 

 

 

 

 

教  室

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

 

 

 

 

 

 

 

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。

 

 

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

一、总结本次课的情况。

二、下课。

 

教  室

 

教师总结本次可的情况。

 

学生按教室的座位坐好。

 

 

1

 

 

4

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第一周  第二节

课型

一课时

内容

1、队列队形;  2、游戏:穿过小树林;

目的

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、小游戏;

“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师带领学生一起做游戏。

4、教师讲解徒手操的动作和要求。

5、师生一同练习。

 

 

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

 

 

1

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、队列队形:

1、集中注意力联系;

(有效与无效)

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齐;

5、变换队形;

 

1、 教师讲动作方法和要领。

2、 教师做正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致,精神饱满。

 

 

 

3-4

 

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

重点:动作自然,协凋准确。

难点:重心前后稳定,节奏一致。

二、游戏:

穿过小树林;

规则:

1、  必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。

2、  不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。

 

 

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习和比赛。

3、分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

八个小木柱;

四个标志物;

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第二周  第一节

课型

一课时

内容

1、基本体操:第八套广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;

目的

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习;

2、小型徒手操;

专项准备活动;

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、教师讲解徒手操的动作和要求。

4、师生一同练习。

 

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听队列的要求。

3、师生一同练习。

4、动作一致,精神饱满。

 

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、第八套广播体操(1-4)节;

第一节,伸展运动;

第二节,扩胸运动;

第三节、踢腿运动;

第四节,体侧运动;

 

1、 教师讲解动作要求和方法。

2、 教师做完整的正确的示范。

3、 教师个别指导。

4、 找好学生做表演。

1、学生认真听动作要领和方法

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致,精神饱满。

 

 

 

 

3-4

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

重点:各节的动作要领及要求。

难点:动作的准确性和优美大方。

 

一、游戏;

守卫红旗

规则:

1、  没有被教导的人不得随意进入圈内。

2、  叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。

 

 

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做正确的示范。

3、教师正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、学生认真听游戏的方法和规则。

2、学生练习。

3、分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第二周   第二节

课型

一课时

内容

1、基本体操:第八套广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛

目的

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习;

2、小型徒手操;

3、专项准备活动;

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

 

 

1、  教师语言要清晰。

2、  教师讲解课堂要求和任务。

3、  教师讲解徒手操的动作和要求。

4、  师生一同练习。

 

 

 

1、  学生站成四列横队。

2、  学生认真听队列的要求。

3、  师生一同练习。

4、  动作一致,精神饱满。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、第八套广播体操(5-8)节:

第五节,体转运动;

第六节,全身运动;

第七节,跳跃运动,

第八节,整理运动,

 

1、  教师讲解动作要求和方法。

2、  教师做完整的正确的示范。

3、  教师个别指导。

4、  找好学生做表演。

1、  学生认真听动作要领和方法

2、  学生练习。

3、  分组练习。

4、  动作一致,精神饱满。

 

 

 

 

3-4

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

重点:各节的动作要领及要求。

难点:动作的准确性和优美大方。

 

一、        游戏:

报数比赛

规则:

1、  必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。

2、  报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

 

 

 

 

 

 

 

 

1、  教师讲解游戏的方法和规则。

2、  教师做正确的示范。

3、  教师正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、  学生认真听游戏的方法和规则。

2、  学生练习。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第三周   第一节

课型

一课时

内容

1、基本体操:第八套广播体操(1-8)节;2、游戏:春种秋收

目的

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。

2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习;

2、小型徒手操;

3、专项准备活动;

 

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

 

 

1、  教师语言要清晰。

2、  教师讲解课堂要求和任务。

3、  教师讲解徒手操的动作和要求。

4、  师生一同练习。

 

 

 

1、  学生站成四列横队。

2、  学生认真听队列的要求。

3、  师生一同练习。

4、  动作一致,精神饱满。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、第八套广播体操(1-8)节:

(全套练习)

 

 

重点:各节的动作要领及要求。

 

 

1、  教师讲解动作要求和方法。

2、  教师做完整的正确的示范。

3、  教师个别指导。

4、  找好学生做表演。

1、  学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、  分组练习。

3、  动作一致,精神饱满。

 

 

 

 

3-4

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

难点:动作的准确性和优美大方。

 

 

二、游戏

(春种秋收)

规则:

1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。

2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾反来放好在继续跑。

 

 

 

 

 

 

 

 

1、  教师讲解游戏的方法和规则。

2、  教师做正确的示范。

3、  教师正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、  学生认真听游戏的方法和规则。

2、  学生练习。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

 

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

小沙包—20个

四个标志物

 


 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第三周   第二节

课型

一课时

内容

游戏课;1、穿称门;2、加球接力;

目的

1、发展学生速度素质,提高快速反映能力。

2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度,提高身体的协调能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

4、队列练习;

5、小型徒手操;

6、专项准备活动;

 

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

 

 

1、  教师语言要清晰。

2、  教师讲解课堂要求和任务

3、  教师讲解徒手操的动作和要求。

4、  师生一同练习。

 

 

 

1、  学生站成四列横队。

2、  学生认真听队列的要求。

3、  师生一同练习。

4、  动作一致,精神饱满。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、游戏

(穿称门):

规则:

1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。

2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。

 

1、  教师讲解动作要求和方法。

2、  教师做完整的正确的示范。

3、  教师个别指导。

4、  找好学生做表演。

1、  学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、  分组练习。

3、  动作一致,精神饱满。

 

 

 

 

3-4

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

3、城门不准随便移动,否则判本队失败。

 

二、游戏:

(加球接力)

 

规则:

1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。

2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。

 

 

 

 

 

 

 

 

1、  教师讲解游戏的方法和规则。

2、  教师做正确的示范。

3、  教师正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、  学生认真听游戏的方法和规则。

2、  学生练习。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

 

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

四个小皮球

四个标志物

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第四周  第一节

课型

一课时

内容

1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 ;

目的

1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、技巧:

前滚翻起立,接球

 

 

重点:蹬地、低头、团身。

 

难点: 动作连贯,协调

 

 

 

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

二、游戏:

(障碍赛跑)

规则:

1、  游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、  由小裁判评定动作正确与否。

3、  每个队员的比赛次数相等。

 

 

4、找学生表演。

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

 

 

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2/3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

                      四年级上册体育课教案

 


时间

第四周  第二节

课型

一课时

内容

1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立,接球

目的

1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列: 

变换队形

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、技巧:

不同开始姿势的前滚翻;

 

 

重点:蹬地、低头、团身。

 

难点: 动作连贯,协调。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、复习:前滚翻起立,接球

 

 

重点:蹬地、低头、团身。

 

难点: 动作连贯,协调。

 

4、找学生表演。

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

 

 

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2/3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第五周   第一节

课型

一课时

内容

1、 徒手操;2、游戏:改换目标

目的

1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。

2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习;

2、小型徒手操;

3、专项准备活动;

 

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

 

 

1、  教师语言要清晰。

2、  教师讲解课堂要求和任务。

3、  教师讲解徒手操的动作和要求。

4、  师生一同练习。

 

 

 

1、  学生站成四列横队。

2、  学生认真听队列的要求。

3、  师生一同练习。

4、  动作一致,精神饱满。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、 徒手操

 

 

重点:各节的动作要领及要求。

 

 

1、  教师讲解动作要求和方法。

2、  教师做完整的正确的示范。

3、  教师个别指导。

4、  找好学生做表演。

1、  学生认真听动作要领和方法学生练习。

2、  分组练习。

3、  动作一致,精神饱满。

 

 

 

 

3-4

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

难点:动作的准确性和优美大方。

 

 

二、游戏

(改换目标)

规则:

1、  追者只能拍人,不许堆人,拉人。

2、  逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。

 

 

 

 

 

 

 

1、  教师讲解游戏的方法和规则。

2、  教师做正确的示范。

3、  教师正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、  学生认真听游戏的方法和规则。

2、  学生练习。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

 

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第五周   第二节

课型

一课时

内容

1、 徒手操;2、游戏:绕木棒运动

目的

4、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。

5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

6、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

4、队列练习;

5、小型徒手操;

6、专项准备活动;

 

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

 

 

5、  教师语言要清晰。

6、  教师讲解课堂要求和任务。

7、  教师讲解徒手操的动作和要求。

8、  师生一同练习。

 

 

 

5、  学生站成四列横队。

6、  学生认真听队列的要求。

7、  师生一同练习。

8、  动作一致,精神饱满。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

2

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、 徒手操

 

 

重点:各节的动作要领及要求。

 

 

5、  教师讲解动作要求和方法。

6、  教师做完整的正确的示范。

7、  教师个别指导。

8、  找好学生做表演。

4、  学生认真听动作要领和方法学生练习。

5、  分组练习。

6、  动作一致,精神饱满。

 

 

 

 

3-4

 

 

 

 

 

18

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

难点:动作的准确性和优美大方。

 

 

二、游戏

(绕木棒运动)

规则:

1、  不击掌或发令后不得起跑。

2、  再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。

 

 

 

 

 

 

 

1、  教师讲解游戏的方法和规则。

2、  教师做正确的示范。

3、  教师正确评定胜负。

 

 

 

 

 

 

 

1、  学生认真听游戏的方法和规则。

2、  学生练习。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2-3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

 

 

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

2

 

 

 

 

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第六周  第一节

课型

一课时

内容

1、基本体操:第八套广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战;

目的

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。

2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。

3、通过游戏练习,培养学生机智、果断和诚实的品质。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、徒手操:

全套练习;

 

重点:各节的动作要领及要求。

 

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

 

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

二、游戏:

挑战应战

规则:

1、  应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、  追拍时不得用力堆人。

3、  应战者如失败就算对方胜利。

 

 

4、找学生表演。

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

 

 

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2/3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 

 


 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第六周   第二节

课型

一课时

内容

1、韵律活动;2、走:改变速度的走;

目的

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。

2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、韵律活动

节奏游戏

猜猜它是谁

规则;

1、  被猜者不要动不要笑和不许说话。

2、  如果第一次猜错可以才第二次。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

二、走:

改变速度的走;

 

 

重点:下上肢的协凋,放松,自然。

 

难点:抬头,挺胸,自然大方。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案②

 


时间

第七周   第一节

课型

一课时

内容

1、走:改变速度的走; ;2、游戏: 单脚跳接力;

目的

1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、走:改变速度的走;

 

重点:下上肢的协凋,放松,自然。

 

难点:抬头,挺胸,自然大方。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

二、游戏:

单脚跳接力

规则:

1、  起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、  发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第七周   第二节

课型

一课时

内容

1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏: 绑腿接力;

目的

1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、走:用各种正确姿势的走:

 

重点:下上肢的协凋,放松,自然。

 

难点:抬头,挺胸,自然大方。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

二、游戏:

(绑腿接力)

规则:

1、  教师发令后或击掌后才能起跑。

2、  按教师规定的要求抛丸不得少跑。

3、  绳子一定要绑好,绳子松开不得分。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  教师做正确示范。

3、  学生练习比赛。

4、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  注意观察教师的示范。

3、  学生练习比赛。

4、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 

教学

 

反思

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第八周  第一节

课型

一课时

内容

1、藤圈韵律操 (1—3)节;2、游戏:挑战应战;

目的

1、通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。

2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、徒手操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、藤圈韵律操 (1—3)节

 

重点:各节的动作要领及要求。

 

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

 

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

二、游戏:

挑战应战

规则:

1、  应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2、  追拍时不得用力堆人。

3、  应战者如失败就算对方胜利。

 

 

4、找学生表演。

 

 

 

 

 

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

 

 

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2/3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

藤圈每人一个

 

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第八周   第二节

课型

一课时

内容

1、藤圈韵律操(4—6)节:2、游戏:单双脚跳圈:

目的

1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、拍手操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、藤圈韵律操 (4—6)节

 

重点:各节的动作要领及要求。

 

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

 

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

二、游戏:

单双脚跳圈

规则:

1、  跳时途中不许接触圆圈。

2、  发令后或拍手后方可跳。

3、  单脚跳时摆动腿不许触地面。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

藤圈每人一个

标志物4个

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第九周   第一节

课型

一课时

内容

1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;

目的

1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、技巧:

(仰卧起坐)

 

 

重点难点:用力收复。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

二、游戏:

(快跳快跳)

规则:

1、  起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、  跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

垫子20块

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第九周   第二节

课型

一课时

内容

1、 韵律操ABC3节;2、游戏: 抢种抢收;

目的

1、通过这节课的学习,使学生了解一些简单的韵律操的动作,培养学生的协调性灵敏性等能力。

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、韵律操:

(ABC3节)

 

 

重点:动作准确性。

 

难点:动作的协调性。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

二、游戏:

(抢种抢收)

规则:

1、  口袋不得放在圆圈外反来时必须检起来。

2、  每个圆内只能放一个口袋。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  教师做正确示范。

3、  学生练习比赛。

4、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  注意观察教师的示范。

3、  学生练习比赛。

4、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

口袋20个

4个小捅

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十周  第一节

课型

一课时

内容

1、队列:错肩和交叉行进间走 ;2、 复习:韵律操:

目的

1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。

2、培养学生进一步掌握动作的技能。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、徒手操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、队列:

错肩和交叉行进间走

 

重点:走得轻松。

 

难点:走的自然。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、韵律操:

(ABC3节)

 

 

重点:动作准确性。

 

难点:动作的协调性。

 

4、找学生表演。

 

 

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

1学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2/3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

藤圈每人一个

 

 


 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十周   第二节

课型

一课时

内容

1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;

目的

4、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

5、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。

6、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、拍手操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、韵律操:

 

 

 

重点:动作准确性。

 

难点:动作的协调性。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

二、游戏:

单双脚跳圈

规则:

4、  跳时途中不许接触圆圈。

5、  发令后或拍手后方可跳。

6、  单脚跳时摆动腿不许触地面。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

藤圈16个

标志物4个

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十一周   第一节

课型

一课时

内容

1、游戏课:踏石过河、攻关:

目的

1、通过游戏课的学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、游戏课:

1、踏石过河:

规则:

①发令后或击掌后才能跨跳。

②如踏在圈外,算失败。

③必须按规定的要求做动作。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

2、攻关

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

 大绳四条

四个标志物

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十一周   第二节

课型

一课时

内容

1、支撑跳跃:2、游戏:攻关;

目的

1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、支撑跳远:

跳上成蹲撑、起立向前跳下:

 

重点:落地要缓冲。

难点:动作灵敏协调。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

二、游戏:

(攻关)

规则:

①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。

②凡安全通过的人每人的一分。

③攻关的人不能从旁边绕过去。

 

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  教师做正确示范。

3、  学生练习比赛。

4、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  注意观察教师的示范。

3、  学生练习比赛。

4、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

大绳4条

跳箱2套

教学

 

反思

 


 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十四周   第二节

课型

一课时

内容

1、  跳大绳;2、游戏: 障碍物赛跑;

目的

3、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。

4、发展下肢力量,协调等身体素质。

5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、广播操。

3、专项准备活动。

 

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、跳大绳:

 

重点:跳摇要配合协调。

 

难点:轻松、连贯动作自然。

 

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

 

4、  学生认真听讲动作方法和要领。

5、  学生集体练习。

6、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

二、游戏

障碍物赛跑

规则:

1、  听到信号以后或拍手后才能起跑。

2、  碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

 

5、  教师讲解游戏要求和规则。

6、  教师做正确示范。

7、  学生练习比赛。

8、  教师做正确评定胜负。

5、  学生认真听讲游戏规则。

6、  注意观察教师的示范。

7、  学生练习比赛。

8、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

大绳四个

标志物四个

圆圈四个

 

教学

 

反思

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十五周   第一节

课型

一课时

内容

1、 跳大绳 ;2、  跳小绳:

目的

1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。

2、 发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。

3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、徒手操。

3、专项准备活动。

 

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、跳大绳:

 

重点:跳摇要配合协调。

 

难点:轻松、连贯动作自然。

 

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

 

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、跳小绳

 

重点;摇绳轻松。

 

难点:轻松、协调动作连贯。

 

4、找学生表演。

 

 

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2/3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

大绳四根

小绳每人一条

 

 


 

 

 

 

 

 

 

四年级上册体育课教案

 


时间

第十五周   第二节

课型

一课时

内容

 

目的

7、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

8、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。

9、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列练习:

2、拍手操。

3、专项准备活动。

 

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、韵律操:

 

 

 

重点:动作准确性。

 

难点:动作的协调性。

 

4、  教师讲解游戏要求和规则。

5、  学生练习比赛。

6、  教师做正确评定胜负。

4、  学生认真听讲游戏规则。

5、  学生练习比赛。

6、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 


 

 

 

 

 


顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

二、游戏:

单双脚跳圈

规则:

7、  跳时途中不许接触圆圈。

8、  发令后或拍手后方可跳。

9、  单脚跳时摆动腿不许触地面。

 

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

4、  学生认真听讲动作方法和要领。

5、  学生集体练习。

6、  学生分组练习。

 

 

 

 

4X8

 

 

 

18

 

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

藤圈16个

标志物4个

教学

 

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