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人际关系的边界线

 老刘tdrhg 2016-09-12

人与人的关系,与国与国的关系差不多。国家有大有小,有贫有富,有强有弱,有老有小(年轻的国家)。所谓国家性格,民族性格,就差不多是人的性格。国家与国家之间的边界线(国境线),大约就反映这两个国家的历史和关系。开始的时候,边界线是不断变化的,充分博弈以后,边界线差不多固定下来。

人也是这样,人与人的彼此关系,也是经过一个反复冲突,磨合,博弈的过程,最终确定了人与人的关系的边界线,大家彼此相安无事。

人与人的关系是极其复杂的,又是极其重要的。当然,我们可以从不同角度去观察人际关系,参考国与国的边界线也是一种思考方法。

【时空距离】人与人的关系有远有近,国与国也是这样。所谓远交近攻,就是远方的朋友交往起来比较容易,因为不容易冲突。往往邻居,邻国才出现矛盾。就象我们人与人一样,如果一个人跟陌生人也是打打闹闹,那就是精神病。一个人跟关系一般的同事,朋友,往往礼貌交往,彼此尊重。就是有情绪,也是能够做到自我克制。难怪有的母亲就不明白,为什么孩子在外面,与陌生人交往很好,回家就是发脾气,象换了一个人。难怪有的妻子说丈夫,在外面对朋友真诚,克制,回家就是横挑鼻子竖挑眼的,能否把妻子也当朋友就好了。这些说明,空间和时间上的密切程度,影响人际关系水平。往往就是越是亲密的人际关系,越是难受,痛苦。当然,也越是快乐,幸福。

【初始模式】所谓模式就是交往的习惯,定势,就是开始的交往,影响后面的交往。我们人类的第一个人际关系就是母子关系,那在怀孕期间,哺乳期间就建立了。如果这个关系是安全的,整体就能够心理健康。如果这个关系是冲突的,往往就缺乏安全感,就可能影响以后,甚至一辈子的人际关系交往模式。上学了,开始建立同学关系模式,工作了,开始建立同事关系模式,结婚了,开始建立夫妻关系模式,社会了,开始建立朋友关系模式等。亲子关系模式影响这些关系模式,这些关系的开始模式,又影响后面的关系处理。这些模式中,包括亲密模式,主次模式,冲突模式等。就是说,万事开头难,良好的开端,是成功的一半。开始的交往模式处理好了,后面就容易一些。如果开始就是冲突模式,以后改变起来就困难,因为不仅需要纠正错误模式,还需要努力建立正确模式。我们知道纠正一个错误模式,比建立正确模式,需要消耗10倍的心理资源。

【亲密界定】人与人的关系程度,可以从亲密无间,到形同路人之间划分若干个层次。人与人的关系,往往都是追求亲密无间的交往,当然这是理想主义。但是,亲密到一定程度以后,往往对方就感到不舒服,感到私人空间被侵犯(这里包括身体空间,心理空间)。因为了解程度,接受程度,容忍程度的问题,使一个人产生焦虑感。产生了焦虑感,差不多就是亲密界定的边界线。就象刺猬效应一样。常见的冲突是,一个男人希望是情人级的亲密关系,一个女人仅仅希望朋友级的亲密关系,往往就出现了冲突,摩擦。一个妻子希望与丈夫的关系是亲密无间,而丈夫希望保留一定的私人空间,往往也是出现冲突。妻子看老公微信,认为那是信任,老公认为那是侵犯私人空间,是不尊重,矛盾就起来了。实际上是他们各自对之间的亲密界定是不同的。

【主次界定】除了亲密关系的界定,另外就是主次界定。当然,我们的理想模式是平等交往,可是现实生活,平等是不可能的,只能是相对的,永远有主次区别。男主外,女主内就是中国传统文化的夫妻主次模式。在部队,政委管生活,首长管打仗,那就是管理模式。实际上就是人与人交往的主动权,控制欲,影响力的表现。婆媳关系的复杂,实际上就是对儿子(丈夫)的控制力的争夺。夫妻关系的复杂,实际上也是对家庭的主动权。一个人的心理,往往倾向于无限影响他人,事实上是做不到的,因为每个人的影响力是有限的,动态的。如果婆婆年轻,能干,那影响力就强,随着年龄增加,身体下降,影响力就日渐式微。多年的媳妇熬成婆就是这个道理。如果一个人无限扩张自己的主动权,往往就使他人不舒服,甚至感到冒犯,不尊重。那就发生冲突,冲突到双方主次关系界定的位置,就差不多了。

【冲突界定】朋友之间,往往是不打不相交,说明冲突不全是坏事情。夫妻之间的冲突是难免的,毕竟不同文化,不同价值,不同性格的两个人亲密无间的关系,一定会冲突的。但是夫妻之间的冲突,有建设性冲突,破坏性冲突。就是产生负面影响的冲突是破坏性的,产生积极影响的冲突是建设性的。因为建设性冲突,才能使双方重视了,才能明白双方的边界线,在这个地方就到此为止。差不多与情绪按钮差不多,老公知道了妻子的情绪按钮,以后就需要小心翼翼了。因为破坏性冲突,就是双方冲突后,不明白,不了解,不成长,还在原来的地方,继续,反复,强烈冲突,直到伤心为止,甚至离婚。所谓破坏性冲突,就是没有头脑的,没有智慧的冲突。这样的痛苦,白白痛苦了。就象一个人一样,在一个地方摔跤疼痛了,不能吃一堑长一智,还在原来的地方继续摔跤痛苦,那就是愚蠢。

【宜人性格】我总是说,人格特征中“宜人性”是人际关系中最重要的特征。就是无论怎么样,跟这个人交往相处很舒服,无负担。周恩来总理就是这样的性格特点,所以特别受欢迎,高层次看他是人格魅力。一个人怎么样处理形成宜人性格,最重要的是换位思考,将心比心,体验着他的体验;亲密界定,就是人际关系的各种距离非常合适,不因为过分亲密而难受,不因为过分距离而冷落;主次界定,就是尊重他人,平等相待,以理服人,宽猛相济,恩威兼施,在大家都舒服,双赢的情况下实现目标;冲突界定,一个人不应该害怕冲突,因为冲突是新常态,就是面对冲突,积极化解,创新思维,相安无事。

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