咳嗽咽干长期不好，是因为你没这样做【精选】

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【导读】

秋天是炎夏向寒冬转化的过度季节，气候干燥，昼夜温差大，很多人出现了咳嗽、咽干、嗓子痒的现象。不知以下这几条你做到了吗？

烤橘子

咳嗽咽干，最简单的方法是吃烤橘子！

在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

也可以直接用火烤，烤到橘子皮皮略焦，吃里面的果肉。

百合润肺汤

针对秋天气候干燥，推荐一款汤→百合润肺汤

组成：百合、五味子、甘蔗、麦冬、甘草、冰糖

小柴胡颗粒

“口苦，咽干，目眩”乃少阳病，针对咽喉干燥，可以服用小柴胡颗粒，一次四袋，配合两粒金匮肾气丸，补充津液水平。

麦味地黄丸

久咳不愈，服用麦味地黄丸。一次两粒，一天三次。

艾灸

针对咳嗽，艾灸太渊穴，太渊为肺之原穴，本脏真气所注，可肃理肺气。艾灸一次十五分钟左右，艾灸后多补充水分。

取穴：

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