看肌酐的时候，别忘了看看这个

在肾功能的检查中，大多数肾病患者都将注意力集中在肌酐上，因为看肌酐很方便，一个数字是多是少一眼看出。可是很多时候，这是种肌酐代表不了太多东西。

肌酐从哪来的呢？

举个不怎么文雅的例子，肌酐就是身体内的细胞拉的大便……

细胞要想存活，必须吸收并消耗养分，自然就会产生排泄物，肌酐就是一种排泄物。这东西本来是要通过肾脏排出体外的，肾脏得病的时候排不出去，于是体内肌酐就高了。

肌酐受会什么影响呢？

想快速降肌酐吗？有种办法不用付费，连一分钱都不用花！

很简单，你不吃东西，肌酐就迅速降下来了。

总不能为了降肌酐而绝食的，虽是个玩笑话，却也告诉我们：肌酐数值很容易受到食物的影响。吃得少了，细胞排泄自然就少，肌酐也就低了。

四处活动的时候比躺床上不动肌酐要高，胖子的肌酐比瘦子要高、发生急性病症时比一般时候要高等等。

别忘了看尿液

在临床上，有种方法可以更方便也更直接体现肾脏是在好转还是在恶化。

刘宵琴医生一直保持着记录病人尿液的习惯，为何？

尿液是肾脏功能最直接的体现，虽然看起来不如肌酐直观，却可以给我们提供更多的信息。

炎症反应期的肾脏会漏出蛋白，从尿液中可以看见泡沫；肾衰的病人尿液会变得很清澈，基本无色无味，因为毒素都留在体内了。

如果在治疗过程中尿液中有絮状沉淀，或是纯净水般的尿液颜色加深、味道加重，这就证明肾脏在往外排出毒素，功能在好转。肾脏的作用是排毒，看肾脏的排毒能力，比看肌酐更有说服力。