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毛豆这样做,比水煮香100倍,可惜知道的人太少!

 tompete 2016-09-26


大家吃毛豆大多是水煮吧

煮完沥干抹盐或是

毛豆直接加入盐水里煮沸

但吃货妹子要说一种比煮毛豆更香的做法

就是烤毛豆!

拿来当零食、下酒、冷菜

香香脆脆,一口吃一大把!


准备食材

1斤毛豆仁(冷冻过的)

适量盐和胡椒粉

适量油 



具体步骤

1.烤箱预热至200度,烤盘垫上烤纸。

2.将冷冻过的毛豆放在烤纸上,撒上盐、胡椒粉和红辣椒片。

3.撒上植物油,用双手拌匀。

4.烤8分钟左右,烤到毛豆表面起皱,取出,翻动下,温度转到100度,继续烤。

5.烤10分钟后可以吃一个,感觉不够的话继续烤,烤至自己喜欢的口感。

Tips

一定要用冷冻的毛豆仁,不要解冻哦~

如果你想要奶香味的烤毛豆,加30克芝士抹匀再烤。


文丨美食工坊

图丨Apple of My Eye

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