百分百让你涨知识的灸法，错过后悔（一）

只艾灸两天，乳腺增生就大有好转，傻瓜艾灸法也不傻！

崴脚后，是冷敷还是艾灸？

《针灸大成》教您灸后如何调理

有不少初学者留言说，想了解全面的、专业的艾灸手法。小编真的无法回复，毕竟艾灸手法太多了。

今天，先分享下范长伟老师的艾条悬灸四大手法，虽说不少人都听过这四个手法，但是，这四大手法里隐藏的很多知识点你可能不知道。

1、回旋运气法

2、悬定拢气法

（一篇文章不能同时放三个以上视频，所以另外两个视频请看下一篇）

所谓手法，见仁见智，并不绝对

重点是：以一颗大慈大悲之心专注于艾灸

感受艾灸的纯阳之火作用于你的身体

专注力到了、意念到了，效果自然更好