刷牙恶心干呕,这个情况让很多人觉得困扰,尤其是早上,严重的时候甚至感觉能把隔夜饭吐出来。经常这样实在糟心,大早上的影响食欲不说,还会影响心情。如果你有这个症状并且好奇地上网查过,会看到许多人说,这是慢性咽炎的典型表现。这个说法是没错,但是很多人并没有咽炎,怎么也会这样呢? 今天,我们就来说说可能造成刷牙恶心干呕的那些原因。 首先,慢性咽炎确实是刷牙干呕的常见原因。 人们觉得刷牙恶心、想吐,一定是慢性咽炎的主要原因,大都来源于一个著名广告,不过小编今天可不是来打广告的,来看看医学上对慢性咽炎患者刷牙恶心干呕的解释吧! 临床上,慢性咽炎确实是最常见的刷牙恶心、干呕的原因,一般人对刷牙时产生的轻微咽部刺激不那么敏感的,更不至于产生恶心、呕吐现象,但慢性咽喉炎患者咽部充血、水肿、软腭增厚、悬壅垂过长,咽喉深处常有粘稠痰性分泌物,有干燥、发痒、异物感,咽反射过于敏感,因此在牙膏、牙刷刺激口腔时容易引起咳嗽、恶心、呕吐。 但是,还有很多人不抽烟,不会长期大量用声音,到医院检查也不是慢性咽炎,但为什么刷牙的时候也会恶心干呕呢? 刷牙恶心、干呕,还有可能是这些病理原因。 1、鼻炎、鼻窦炎:早晨时,鼻炎、鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒流口腔,有时候也会引起恶心的感觉,在刷牙时表现最为明显。 2、慢性胃炎:慢性胃炎的酸性分泌物反流刺激口腔,引起恶心,刷牙时往往加重。 3、牙龈出血:牙龈炎、牙周病的患者,刷牙过程中引起牙龈出血,牙龈沟中的血性、脓性分泌物被清刷出来的异味引发恶心、呕吐现象。 还有一些特定人群容易刷牙恶心、干呕。 1、妊娠期女性:怀孕期间的女性朋友本来就容易恶心,如果伴有慢性咽喉炎、刷牙方式不正确等,引发恶心、呕吐不可避免。 2、吸烟人群:吸烟的人一般都有慢性咽炎症状,在伴有咽部不适、瘙痒、异物感的情况下,刷牙、牙膏的刺激会加重咽部反射,诱发咳嗽、恶心、呕吐。 除此之外,一些刷牙本身的问题可以引起恶心干呕。 1、牙膏太多:有的人在刷牙时喜欢挤出过多牙膏,牙膏中的摩擦制剂在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉,从而引起恶心的感觉。 2、牙刷选择不当:刷头较大的牙刷在刷牙时容易刺激口腔、咽喉引起恶心,建议使用刷头小一些的保健牙刷。口型较小女性朋友,可以考虑选择使用儿童牙刷。 3、牙膏选择不当:有些药物性牙膏味道比较重,刺激性比较大,很容易引起恶性、呕吐,应该选择自己能适应的、味道温和的牙膏。 4、刷牙方式不正确:很多人为了赶时间,刷牙马虎或胡乱刷一通,很自然会引起恶心现象。尤其在后面磨牙的内侧面用力刷,很容易刺激得干呕。因此需掌握正确的刷牙方法,依照一定的顺序进行刷牙。 5、凉水刺激:冬天凉水刷牙,口腔内外温差大,刺激喉反神经引起恶心。冬天刷牙可适当加一些温水,减小温差,并使牙刷毛适当变软,刺激减少。 6、条件反射性呕吐:经常性的刷牙恶心、呕吐容易形成条件反射,久而久之,一旦刷牙便会出现类似情况,这就要求在刷牙时分散注意力,尽量用鼻腔呼吸,轻松刷牙,注意力转移了,恶心、呕吐现象也会随之慢慢好转。 7、刷舌苔:很多人有刷牙时顺带刷舌苔的习惯,这种习惯容易刺激舌根和口腔,引起恶心。 刷牙恶心、干呕应该怎么办? 先说说刷牙的方式,正确的刷牙方式会帮你减少干呕。
病理性刷牙干呕的人除按以上方法刷牙外,还要按时到医院检查,及时服药治疗。 有吸烟习惯的朋友,要尽量少吸烟或不吸烟。 -完- 感谢阅读! 本文部分图片来自网络,如有侵权请联系我们。 原创出品,欢迎转载,转载请注明出处。 更多健康资讯欢迎关注头条号“云健康”以及微信公众号“趋势云健康”。 |
|