概述生活中最常提到的预防血管硬化要做的是饮食上少吃盐,少吃盐能够有效的预防身体内血管硬化,对于脑动脉硬化的患者更要注意生活中饮食要注意,饮食上以清淡的饮食为主,患者可以买一个小的食盐勺子控制患者的食盐用量,另外在食用油的选择上要注意,不要吃荤油,和动物油脂,应该食用植物油为主,并且油的用量也要注意,不要食用过多。 步骤/方法:
注意事项: 另外脑动脉硬化的患者要注意,可以常吃些海藻类食物;这些食物都能有效的补充患者身体内所需的各种微量元素,保持患者身体内各个元素的均衡,另外要注意适当的多喝些水也有稀释血液的作用稀释血液之后能够与有效的缓解患者脑动脉硬化后其它并发症的发生。 |
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