看舌苔判断身体问题，中医揭示舌苔黄的现象

在闲暇时，你有注意过你的舌头吗？

舌头的颜色正常吗？

别说你没关注，舌头好伤心啊！

说起舌头，小编最近舌头出现了点状况，舌头明显不健康了。

以前还是粉嫩的，近期舌苔就变了颜色，看着像黄色，但又不是，早上颜色还好一些，到了晚上黄色中映着黑，第一次遇到这种状况。

在晚上刷牙的时候，用牙刷刷下舌头，牙刷上还会沾上颜色，看到舌头这样的状态还是有些怕怕的。

那今天就来说说舌苔发黄是身体出现了什么问题？

舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪，严重者还会出现各种疾病。

1、舌苔泛黄是感冒的一个信号，舌苔颜色越黄，那么说明体内的热气就越重，淡黄色是微热，舌苔深黄色就是内热情况非常严重了。

风热型感冒：舌苔黄或微白，伴有恶寒轻。

暑湿型感冒：舌苔黄、厚、腻，伴有恶寒发热。

2、舌苔厚黄并且油腻的感觉，那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物。

3、舌苔厚黄，并没有油腻的感觉，那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主，不抽烟、不喝酒，这样很快就会恢复正常。

4、舌苔厚黄除了和自身的原因之外，也有可能是身体湿气也比较重，所以容易出现舌苔厚黄的现象，这时应吃清热化痰的食物，例如莲子、陈皮、茯苓等等。

5、舌苔黄腻厚实、舌头边上有齿痕，更可恶的是痘痘还在脸上狂妄地长，这其实是湿气重的症状！可服知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等.

6、舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮等，这些表象都与我们消化系统的炎症息息相关，是脾有火。

常见的方法有很多，例如用竹叶或者莲子心泡茶喝，或者是用莲子心煮粥喝，同时也可以用野菊花用水煎服，在治疗身体内热的情况之下，还能够治疗口舌生疮呢!

7、如果苔厚，有口气，一般说明胃有点问题，可先从饮食起居调养入手。

建议保持生活规律，保持口腔卫生，多喝水，心情舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

从中医角度看待舌苔问题

◆高温发热：温度升高，体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物，以及微生物更易停留、增殖、导致舌苔发黄；

◆消化道功能紊乱：常见于结肠炎、习惯性便秘、消化不良等胃肠道功能紊乱患者，与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，都是舌苔发黄的原因；

◆上火引起：舌苔发黄主要是热症所致，热度越盛，颜色越深，深黄热重、浅黄热轻。

以上是苔黄的相关内容，以后会持续介绍苔白，苔黑等情况，大家一起学习，一起关注健康。

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