蜂蜜是酸性还是碱性 应该如何健康食用

蜂蜜是酸性还是碱性 应该如何健康食用

时间：2016-10-02    来源：三九养生堂    分享到：

【摘要】：蜂蜜具有调节胃肠功能、治疗胃及十二指肠溃疡的显著效果。蜂蜜能使胃痛和胃烧灼感消失，使胃液保持正常...

蜂蜜是我们日常生活中，很多女人都特别爱吃的一种美容食物。蜂蜜的功效与作用非常强大，不仅可以美容养颜，还可以祛斑延年。但是有人会问：蜂蜜是酸性还是碱性-蜂蜜怎么吃营养最丰富呢-     蜂蜜是酸性还是碱性   蜂蜜属于碱性食物，并不是说带酸味的食品就是酸性食物，而是根据食物燃烧以后的残渣来判定其酸碱性。   蜂蜜是潜碱性物质，有保护胃肠黏膜的作用，并能使胃的酸度降低，从而减少胃肠黏膜的刺激;蜂蜜对胃肠有调节作用，酶类物质有助于食物的消化。   蜂蜜中含有大量的单糖、多种维生素、酶和氨基酸，这些物质可以不经过肝脏的加工与合成，直接进入血液而被人体吸收利用。因此，蜂蜜对肝有一定的保护作用。   蜂蜜具有调节胃肠功能、治疗胃及十二指肠溃疡的显著效果。蜂蜜能使胃痛和胃烧灼感消失，使胃液保持正常。因此，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇及儿童痢疾有良好的疗效。蜂蜜中含有大量的单糖，容易被人体吸收利用，但和糖尿病并无关联。

(责编：Tiffany)

关键词 高血压 蜂蜜 功效