logo
搜索
我的图书馆

发文章

发文工具

其他工具

留言交流
搜索
分享

利用哑铃进行腹肌锻炼

 刘刘4615 2016-10-16
吾爱健美 2016-10-15 13:10

利用哑铃进行腹肌锻炼

动作一

利用哑铃进行腹肌锻炼

利用哑铃进行腹肌锻炼

动作二

利用哑铃进行腹肌锻炼

利用哑铃进行腹肌锻炼

最后一个动作可以选择坐在地上通过拧转身体以及腹部来完成

动作三

利用哑铃进行腹肌锻炼

利用哑铃进行腹肌锻炼

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
    转藏 分享 献花（0）

    来自： 刘刘4615 > 《健身动图》

    举报/认领

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多