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其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

 天道酬勤YXJ1 2016-10-17

其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

家乡味这次做的是入口即化卤肉饭!!!! 加了苹果和八角提味, 让卤肉饭里多了点清香解油腻, 卤肉饭非常下饭, 记得控制饭量喔

原料准备

  • 五花肉半块

  • 调味

  • 酱油200 ml

  • 冰糖2 tsp

  • 黑糖1 tbsp

  • 蜂蜜2 tsp

  • 洋葱1/4个

  • 蒜头7个

  • 油葱酥2 tsp

  • 酱油膏1 tsp

  • 八角5个

  • 苹果2颗

  • 煮猪肉的高汤1000 ml

  • 米酒少许

  • 姜2片

1、将材料准备好。

其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

2、材料准备好后,先滚水加米酒/姜,迅速川烫一下。 接着换另一锅水,开小火煮15分钟左右,煮到五花肉略熟,这样比较好切。 P.S. 原本打算用一整块五花肉,但后来因为锅子太小,只用了半块。

3、捞起五花肉,我是先切成长条片状,然后再切成小块五花肉。

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4、热锅冷油。

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5、开小火炒香蒜末/洋葱末。

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6、接着炒1 tbsp黑糖。

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7、接着下五花肉,加米酒,加酱油200ml。

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8、接着加2 tsp蜂蜜/2 tsp冰糖/1000ml 煮五花肉的高汤。

其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

9、加2 tsp油葱酥/2颗苹果/5个八角/想吃滷蛋的可加。 这次加了苹果,但吃的时候没有什么苹果感觉,不过所有苹果都已煮到颜色超深像在卤萝卜,所以我想大概已融入卤肉饭里了... 八角部分,在试味道时,觉得有点腻,少了一个味道,加八角后,整体卤肉饭变得没这么油腻,且多了八角清香,八角真的功不可没!

其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

10、拿个小汤匙捞浮油………因为真的很油阿

其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

11、最后用超级小火煮1个半小时就淮备开饭啦!!!!!!! 依然是个温馨小提醒,记得饭别吃太多,不然变胖不要找我哈哈哈)

其他做法都是浮云,卤肉饭加了它俩,清香解油腻,记得控制饭量

小贴士

1. 小火煮五花肉, 略熟会比较容易将整块五花肉切成小块。

2. 加点八角可提味, 去点五花肉油腻。

3. 最后记得用小汤匙捞浮油喔!

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