宝宝何时添加辅食，4个月还是6个月？

宝宝到底几个月开始添加辅食，一直是很多家长的疑问。有些人说4个月，有些人说6个月，甚至有些人说不用添加。下面我们来揭开答案。

首先，我们来解答这个问题。有些人说宝宝突然开始不爱吃母乳或者配方奶粉了，是不是进入了厌奶期？

并不存在这样的问题，因为除非外界因素的营养，否则宝宝是不会厌奶的。一般这样的情况是由于宝宝过早的服用了较重的甜味、酸味、甜味的食物。刺激宝宝味觉的提前发育，从而导致了宝宝对母乳或奶粉淡味的不喜欢。所以妈妈们在喂养的时候一定要注意这一点。

根据中国营养学会编制的《中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食指南（2007）》中指出：从6月龄开始，需要逐渐给宝宝及时合理地添加一些非乳类食物。也就是说，辅食添加要从宝宝满6个月开始。

不过，这是一个普遍性的指导和参考。而对于每个宝宝，还是需要具体的分析。而不能简单的根据所谓的时间表。

其实，宝宝是不是准备好吃辅食了，聪明的小家伙会给妈妈发出一些信号。如果妈妈们留心观察，就能够确定正常的母乳或奶粉喂养已经不能满足宝宝的生长需要了。

1、 母乳喂养每天8-10次或配发奶粉每天喂养总量为1000毫升时，宝宝看上去仍然饥饿。

2、 足月儿体重达到出生时的2倍以上（或约6.8千克），低体重出生儿达到6千克时，给予足够的乳量体重增加扔不满意。

3、 宝宝头部已经有一定控制能力，倚着东西可以坐着。

4 、开始对成人的饭菜感兴趣，比如喜欢抓妈妈正要吃的东西，并喜欢将物品放到嘴里，出现咀嚼动作。

5、 用勺喂食物的时候，他会主动张开嘴，能用舌头将泥糊状食物往嘴巴后面送，并且咽下去，不会被呛到。

如果宝宝出现了以上情况，且宝宝已经过了4个月，妈妈们就可以给宝宝添加辅食了。