羽球基础 | 什么是羽毛球“球感”

球友们总是谈论，今天球感不好，球感到底是什么？今天来为大家解释一虾，“好球感”是长期参与羽毛球训练和高水平羽毛球竞赛运动员表现出的突出的心理特征之一，也是打好羽毛球必备的心理基础，是羽毛球运动最基本、最重要的心理要求。

羽毛球运动中的“球感”是球友们在长期打羽毛球运动实践中形成的对羽毛球、球拍，尤其是对持拍手臂肌肉用力击球时的精细分化的专门化知觉能力。它的特点是对球、拍、肌肉用力的各种物理、生理和时空、运动等特性达到了高度精确的感知与精细分化的发展和支配程度。

羽毛球运动中的“球感”主要包括球性感、球拍感和手感三方面的基本内容:

球性感主要指的是运动员对羽毛球的各种特性，如球的形状、大小、轻重，在不同温度、潮湿度等环境下，以及不同角度与不同力量击球时球的空间运动速度、方向与线路变化等特性的感知能力达到精细化发展的程度。

球拍感主要指的是运动员对羽毛球拍的特性认识，如球拍的形状、大小、重量、弹性、灵敏度和人与球拍之间的各种时空特性与运动特性等的感知能力达到精细化发展的程度。

手感主要指的是运动员对完成击球动作中人的生物运动学的特性，如各种握拍、引拍和击球瞬间相应的大小关节和肌肉活动的能力达到精细化发展的程度。