【乒乓找教练】反手位的球，该用反手攻还是侧身攻呢？-国球汇

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有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：

Q：找教练+教练您好，我是左手横板选手，之前由于反手较弱一直习惯侧身进攻，近期有意识的加强反手但是经常在反手进攻还是侧身之间难以取舍，并且正手进攻和侧身能力也有所下降。请问教练如何理解“反手得势，正手得分”的思想，在训练中侧身与反手又该如何权衡，谢谢教练

国球汇君觉得这是一个非常深奥的问题，结果马老师这么一说，其实就是缺练的问题！

马凯旋教练解答

我往简单了说吧，你是练得太少，想得太多。

首先，你说你反手较弱就一直侧身，这横板没有反手怎么打呀。虽然我们练习的时候大多都是从正手开始练起，但是绝不是我正手练好几年了再去练反手去，很快的就要上反手啊，紧接着就是搓球呀，一般上旋球的那种拉呀，发球啊，这些都得有啊。

你不能说我这反手不太会打，或者说有点弱，我就一直侧身，等侧身打累了，不行了，才想起来加上反手吧，也就是说，你这个思路是有问题的，不可重蹈覆辙！

另外，你引用了一句李晓东的话叫“反手得势，正手得分”，这话说得非常精辟，但是你要知道，他说这话的对象是高水平的专业运动员，专业层面的横板进攻型运动员，十个里八个反手好，业余里恐怕连俩都没有，对不对，业余普遍是反手不行，所以你说的那个问题呀基本不存在，我的意思就是说你还是要练习一些基本的东西，而且要比较均衡的来练一些基本的东西。

照我看呀，你这还没有练多久呢，就给自己整出一大堆问题来，这看那看，这想那想，把自己拷住了，就僵在那了，你这思路不对啊，你现在还处在仅仅用正手得分的阶段，我跟业余接触得多，这种打法就是为了先赢球啊，打着痛快，可以抡他，但是练球不是这么练的，你反手必须一块上，搓球、发球等其他技术也得上！

总得来说，你还没有到权衡取舍那程度呢，你别着急，先把反手那些事给补上：反手单线，反手复线，拨球后侧身，左右摆速等等这些内容，你练习好了以后，咱们再来谈如何取舍的问题。

马凯旋，前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作，1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队；美国国家队。自2002年起，受《乒乓世界》编辑部之邀，陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特，教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。