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茄子这样吃,更加健康美味,适合老人孩子!

 浩翰宇宙Q 2016-10-19

大家对于茄子,想必都不会陌生。今天小编就带大家来一场与众不同的烧制茄子的做法。首先准备好食材,准备2至3个茄子,青椒6个,盐,胡椒适量。 1.首先咱们把茄子去蒂,从尾处切开。

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2再把青椒蒂头切开,备用。

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3往锅中倒少许油,把茄子青椒下锅慢煎。

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4.这个时候可以盖上锅盖,让茄子和青椒慢慢烘热。

这个时候可以盖上锅盖,让茄子和青椒慢慢烘热。

5.同时注意时间和火候,将茄子和青椒翻身,煎至两面微黄,在出锅前撒上盐和胡椒调味。

同时注意时间和火候,将茄子和青椒翻身,煎至两面微黄,在出锅前撒上盐和胡椒调味。

6.出锅以后,在配以姜末和木鱼花就可以开吃了,简单实在,老少皆宜的下酒菜,下饭菜莫过如此。

出锅以后,在配以姜末和木鱼花就可以开吃了,简单实在,老少皆宜的下酒菜,下饭菜莫过如此。

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