|
人们都希望有光洁的皮肤，但是很多人脸上的痘痘长的没完没了，随之痘印也不断蔓延，脸部肌肤越来越难看，今天小编就来教大家怎么通过日常小方法来改善痘痘痘印情况！ 细节注意 一、护理方面 每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。 二、饮食方面 禁止吃辛辣刺激性食物，包括油腻性食物也是不要吃的，尽量吃清淡有营养的，可以多吃水果蔬菜。 三、生活方面 不要抽烟喝酒；有痘痘的人尽量少晒太阳，尽量多做运动用于增加肌肤代谢减轻肌肤负担有助于痘痘的改善 四、睡眠方面 切记不要熬夜，熬夜会加剧痘痘的生长，内分泌更失调，会减缓肌肤和身体代谢的，这样就会加重肌肤情况。所以一定要保证充足的睡眠和好的作息习惯。 五、自身方面 不要用手挤痘，这样会造成很大的感染，持续痘痘的生长，同时也会留下难看的痘坑痘印！ 妙招改善预防 1、珍珠粉、鸡蛋清去痘印 ①.取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。 ②.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。 ③.停留15-20分钟后洗掉即可。 2、绿豆+白芷+牛奶 ①自制绿豆白芷牛奶面膜将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀 ②然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌 ③倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。 ④然后敷在脸上约20-30分钟，每周2-3次即可。 3、白醋+盐 ①用普通的使用精盐，拿一个小碗 ②倒入四勺盐，加少量的水，搅拌成盐糊 ③用洗面奶洗脸后，把盐糊敷在脸上长痘痘的地方。 切忌：不是全敷，是哪长痘痘敷哪。敷好后，就可以不用管它了，等盐干后，会自然脱落。当大部分的盐都脱落后，用水冲洗。 4、芦荟+黄瓜 ①菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在痘痘部位 ②黄瓜去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上 ③经过约三十分钟再冲洗掉 ps：也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！ 5、芹菜＋雪梨汁 ①取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个 ②洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。 6、胡萝卜面膜 ①洗干净切片 ②敷痘痘部位十五分钟左右，也可榨汁敷脸
祛除痘痘这些方法也就差不多了，相信可以帮助大家很多的，大家有不懂的可以直接关注或者回复小编，小编会为大家一一解答！ 天一提示：肌肤问题并不可怕，可怕的是大家没有意识到严重性和没有找到应对的方法！ 另外，小编会为大家带来更好更多的精彩内容，希望大家可以支持！ |
|
|
