原料:苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克
配料:沙拉酱2匙 制法方法: 1.将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。 2.将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。 3.盛器用玻璃器皿可使造型更加美观,诱发宝宝食欲。 营养提示:苹果不但含有多种维生素、无机盐和糖类等组成大脑所必需的营养成分,而且含有丰富的锌,锌可增强宝宝的记忆力。因此,常吃这类水果可促进智力发育。 |
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