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外卖常点的几道菜,在家做更好吃!营养又卫生!

 辷盀 2016-10-31

红烧土豆

用料:土豆300克、八角1粒、盐2g、葱适量、姜适量、酱油5ml、糖5g、水淀粉适量

外卖常点的几道菜,在家做更好吃!营养又卫生!

做法:

1.土豆去皮切成滚刀块。

2.锅中放油,下入土豆煎炸。

3.煎炸至表皮微黄捞出,控油。

4.另起锅加入少量的油,爆香八角和葱段。

5.下入炸好的土豆翻炒。

6.加入糖 酱油 盐翻炒均匀。

7.加入清水烧开。

8.转中火烧至汤汁浓缩,芶入水淀粉即可。

四季豆炒肉

用料:四季豆适量、瘦肉适量、油适量、蒜适量、淀粉适量、生抽适量、盐适量

外卖常点的几道菜,在家做更好吃!营养又卫生!

做法:

1.备齐所用原料,洗净,四季豆切丝,瘦肉切片,蒜切片。

2.瘦肉用淀粉和生抽拌匀腌制。

3.锅里放少量油下四季豆炒熟。

4.盛出备用。

5.另起锅下油爆香蒜片,下肉片快速划散。

6.肉片变色时下炒好的四季豆丝,放盐,炒匀出锅。

香菇肉片

用料:香菇200g、猪肉100g、葱适量、姜适量、酱油适量、料酒适量、蚝油适量、油适量、盐适量

外卖常点的几道菜,在家做更好吃!营养又卫生!

做法:

1.猪肉切薄片,放入适量酱油料酒腌制。

2.香菇洗净,切成条。

3.葱姜切片,备用。

4.锅内放适量油,油热后,放葱姜爆香。

5.放入肉片翻炒,炒至变色,盛出。

6.锅内放适量油,油热后放入香菇条翻炒。

7.翻炒几下,放适量清水烧开,焖至香菇变熟。

8.放入炒好的肉片,加适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可。

红烧茄子

用料:茄子1条、油适量、花椒3个、盐适量、蒜3个、酱油少许、料酒少许、淀粉少许

外卖常点的几道菜,在家做更好吃!营养又卫生!

做法

1.把调料切好

2.倒入少量盐,鸡精,料酒,酱油和淀粉拌好调料

3.先放辣椒爆炒一分钟,然后倒入茄子炒至熟

4.然后倒入调好的调味汁,炒几分钟即完成,完成装盘

鱼香肉丝

用料:猪里脊肉350克、冬笋1根、胡萝卜1小根、黑木耳4朵、食盐1茶匙、酱油3茶匙、醋4茶匙、砂糖4茶匙、淀粉1茶匙、水5茶匙、料酒适量、蒜大半个、姜1块、葱2根、植物油适量、郫县豆瓣酱2匙

外卖常点的几道菜,在家做更好吃!营养又卫生!

做法

1.猪里脊肉切丝,用冷水浸泡直至泡出血水,同时黑木耳温水泡发

2.肉丝加入料酒、淀粉、盐、少量植物油腌制半小时

3.胡萝卜、笋子、黑木耳切丝待用

4.调配鱼香汁:姜葱蒜切末,加入1勺盐、1勺淀粉、3勺酱油、4勺砂糖、4勺醋、5勺水调匀

5.热锅热油倒入肉丝大火炒至肉丝变白

6.转中火加入郫县豆瓣酱炒出红油

7.倒入胡萝卜、笋子、黑木耳丝大火翻炒至熟

8.倒入调配好的鱼香汁,约一分钟翻炒均匀即可出锅

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