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教练解答： 双打中的吊球一般不会很贴网。双打是两个人对两个人的较量，当对方处于进攻状态，我方一般是左右站位，防守中所负责的区域就是半场，所以对方的吊球如果速度不是很快、隐蔽性很强，对于防守一方的难度并不会很高。很贴网的吊球势必要降低速度，提高抛物线的曲度，这样的吊球没有威胁性因此，我可以判断你的问题出在步法和挑球的技术方面。 因为你的步法不好，有经验的对手可以在几分球后就知道你的弱点，使你在移动上的不足暴露殆尽。步法上的不足使你移动到网前时经常处于非常被动的状态，击球点太低，所以你的感觉是挑球经常不到后场。 但是，造成你挑球不到位的最主要原因应该是挑球技术有较大问题。就像我前面提到的，对方如果打出贴网的吊球，一般情况下速度较慢，即便很贴网，那我们也有足够的时间移动到位并完成挑球技术动作。因此，你的挑球技术是否完全掌握就是问题的关键，你应该把关注的重点放在挑球技术上。请教专业的运动员或技术好的教练，学习并掌握正确的挑球技术；这个问题基本就能解决。 至于双打中接吊球的回球方式，般来说和其他的接球方式是一样的，就是有机会就要争取主动如果对方吊球的质量很好，那就挑球到底线，并左右调动对方如果对方的挑球质量不好，速度较慢或落点太远，你就要尽量多抢得主动和高点推压对方的两个底线或直接扑推过网，为自己争得反击的机会。总之，对于控球不到位的问题，技术始终是主要原因。 教练解答： 对于专业运动员来说，反拍高远球主要是靠小臂和手腕发力击球。如果业余球友力量不够，可以适当地加一些转体的力量，但这样做，稳定性就会差一些。整个动作要点其实和正手击打高远球是一样的，拍面要正，这样力量才能更好地传递到球上。 这个动作的发力应该分为两部分在准备以及挥拍的过程中，整个动作应该比较放松，包括握拍也不要太紧；击球的瞬间再突然发力，发力要集中，就是我们所说的爆发力。挥拍过程要松，击球瞬间要紧，这样才能保证集中发力，打出高质量的反手高远球。 |
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