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有关鸡蛋制作早餐19个真相,以后再也不阻止你吃鸡蛋了!

 davidyi主厨 2016-11-09

鸡蛋,我们常规的做法就是,蛋炒饭、煎鸡蛋、面粉里打鸡蛋,然而不要小瞧这小小的鸡蛋,其实它能创作出很多不同样的早餐。



接下来小编给大家介绍几款不一样的早餐鸡蛋。


1。蔬菜和奶酪鸡蛋松饼,蔬菜和奶酪混合的味道,有种奶香中带着自然的清香味到。




2。早餐卷,简单容易,重要的是还很好吃,如果在配上一杯热奶,自己做的一定不亚于老北京披萨卷吧。




3。Baked Tomato和鸡蛋杯,扔一个鸡蛋在一个卷上,即时的三明治就出炉了。




4。火腿鸡蛋杯早餐。




5。熏肉和鸡蛋的早餐松饼,挤满了足够的蛋白质,让你充分补充能量,直到午餐可能都不会感觉到饿。



6。鸡蛋松饼香肠、菠菜和奶酪。



7。迷你火腿和奶酪藜杯。



8。烤早餐馅饼,冬天可能凉的会比较快吧。



9。火腿蛋松饼。



10。奶酪菠菜松饼



11。早餐酿青椒,青椒还可以这么玩,小编也是见识到了。



12。迷你乳蛋饼



13。瘦的煎包,最终的低碳包装不是一个饼,这是一个鸡蛋做的超级薄的煎蛋卷。类似我们吃过的春饼。



14。晒干的番茄,菠菜,和藜麦蛋松饼



15。西兰花切达哈希棕色蛋杯,其实早餐放一些蔬菜在里面是非常有营养而且健康的饮食。



16。鸡蛋罐。



17。香肠和鸡蛋松饼。



18。玻璃瓶早餐砂锅。



19。土耳其包裹土豆和鸡蛋的早餐松饼。



可见,鸡蛋的用途太多了,不要小瞧它,虽然体积小,还容易碎,但是做出来的东西品样多变,最主要的是还好吃。小伙伴们一定要记得吃早餐哦,早上是精力储存最旺是的时候,俗话说的好,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃好,所以啊早上一定要善待你的胃呦。

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