写在前面: 随着寒冷不断的深入来袭,脾胃不好的孩子,有时候会胀气、肚子不舒服, 食欲也会下降,大家最近一定要做好保暖和掌握些基本的护理办法。 对于胀气,今天发一篇办法给大家: 腹部按摩法,可以帮孩子健胃整肠,有效缓解胀气,有需要的可以用起了,现在不用的也值得收藏,以备不时之需。 按摩有用的原理: 孩子的肠道菌群还不完善,肠胃动力不足,所以消化能力不足,容易发生肠绞痛、胀气、便秘、肚子痛等。给孩子做适当的腹部按摩,可以促进孩子的肠胃蠕动,帮助肠道菌群完善,让孩子更舒服、更健康,胀气等问题就会好很多了。 给孩子的“六步按摩法”,看图! Step1:双手向下按压 让孩子平躺下来,一只手贴在孩子肋骨下方的上腹部,往下滑到双腿,另一只手也一相同手法轮流滑。 Step2:双手向外推开 双手的拇指放在孩子的肚脐两侧,从中心向外平行分摊开来。 PS:爸妈们要慢慢的、温柔一点噢,不要太用力了。 Step3:画圈圈 右手放孩子的腹部上方,以顺时针方向画出半圆,左手也用同样的手法画出全圆,双手轮流做。 Step4:“I”字形按摩 右手贴放在孩子的左腹上方,向下滑动至胯下。 Step5:倒“L”字形按摩 从孩子的右腹上方平行滑到左腹上方,再由滑到下方。 Step6:倒“U”字形按摩 由孩子的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹。 小碗提醒: 1、每次按摩的时间不要太长,先从5分钟开始,然后逐渐延长到15-20分钟,每个动作重复2—3次。 2、按摩的时候不要离肚脐太近了,不然孩子会不舒服。 3、千万别再饭后给孩子按摩,容易引起呕吐或者腹部不舒服,最好是在两餐之间。 让我们一起行动: 缓解胀气,掌握有用的1招就够了!大家都学会了么? 如果您觉得【小碗】能帮到您,请关注我们,也请分享给更多的朋友,让我们一起行动! |
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