五脏，是身体强大的内在基础

夫五脏者，身之强也。

——《素问·脉要精微论》

五脏，是身体强大的内在基础。

头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣——头，是精最足而又神明昌明之地，如果头仰眼翻，是精神将被夺走的象。

背者，胸中之府，背曲肩随，府将坏矣——人体后背，是五脏的府邸，如果背偻肩膀下坠不灵活，是五脏大亏的表象。

腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣——腰部，是肾强大运行的府邸，如果腰部不能摇转，是肾脏即将完蛋的象。

膝者，筋之府，屈伸不能，行则偻俯，筋将惫矣——膝盖这些大关节处，是“筋”的能力表现的府邸，如果腰膝酸软，不能屈伸，行动不能昂首挺胸，是周身“筋”的功能出了大问题。

骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣——周身骨节是人体精髓表现的地方，如果不能站立，行走时身体虚弱战栗，是骨髓将绝之象。

总之，五脏“得强则生，失强则死”——五脏得“精”多且运化能力强，则生机勃勃；如果精亏血少，运化无力，则死气沉沉。

以上摘自我的书《生命沉思录2》

长江文艺出版社