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双人瑜伽字面理解就是两个人进行的瑜伽练习。双人瑜伽的好处是通过两人的协调合作，能完成一些单人无法进行或比较难完成的瑜伽动作。周末，不要宅在家里，拉上闺蜜姐妹，一起练习双人瑜伽吧。
图：姐妹花公园练习双人瑜伽，配合默契
来自： 今夜无眠了 > 《图文》
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