发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
晨练是一种传统的,而且十分养生的健康运动。更是老年人的最爱。很多老年人都喜欢早上运动完,回家睡个回笼觉,但是这样真的好吗?晨练后可以睡回笼觉吗?这样会伤害身体吗?相信是很多人想知道的。下面就来讲讲吧!
大家都知道睡眠对人类而言非常重要,缺乏睡眠会对我们的身体造成极大的伤害。但是现在的年轻人到凌晨1、2点才上床睡觉的不在少数,这会为你的身体带来了巨大的健康隐患。那么经常熬夜会得什么病?现在马上就告诉你!
枸杞天然健康,很多人都喜欢,一般提到枸杞,都会想到补肾,但关于它吃多少能达到补肾的效果,大家并不怎么清楚。
很多人都喜欢洗澡,因为洗澡既可以消除疲劳,又能够去除身体的脏东西。虽说洗澡有利于健康,但是一不注意洗澡也会对健康有害。洗澡很普通,但洗澡也是有讲究的。有些事千万不要在洗澡的时候做。这些错可不是小错。
现如今,我们的生活质量越来越高,在稳定了生活质量之后,大家更加开始注重养生,学会了享受生活,我们说“药补不如食补”,因为在生活中,有些食物不仅可以用来食用,还具有治病的效果,而想要滋补你的五脏,你可以...
对于民间的偏方,往往都带着一种神秘色彩,有的被证明确实有效,但是更多的偏方往往会适得其反,给患者带来更严重的后果,那么有哪些靠谱偏方呢?
小孩子正处在发育期,抵抗力系统尚未成熟,经常生病不足为怪,但只要好好治疗很快就能没事。但也有例外,一个小小的症状也会造成死亡,最近在深圳就发生了一件奇离古怪的幼童死亡事件。
如今,许多烟民已经认识到吸烟的危害性。但遗憾的是,一些人戒烟后没多久,经不住诱惑,又重新吸烟了。吸烟有害健康,话虽这么所,但是爱吸烟的人依然这么多。我们一定要重视吸烟的危害,只有知道吸烟的危害才能让自...
清晨起床刷牙想必是每个人早上起来必做的一件事,刷牙不仅是在清除我们的牙腔里食物残渣,还是一项非常重要的口腔保健方法,选择合适的牙膏可以保护牙齿,减少变黑变黄,减少蛀牙。大家每天都在刷牙,但是您的刷牙方...
相信大家都有自己喜欢的睡姿,有的人喜欢抱东西睡,有的人喜欢侧着睡。其实对于大多数人来说,睡觉的姿势早就形成且固定,但是你知道吗?原来不同的睡姿是会影响我们的健康的哦。而对于睡姿这件事,你又了解多少呢?
便秘,也许不少人受此困扰,并且不好意思承认和面对。但是,不管你有多讨厌它,一旦患上,就必须得去治疗。而如果想避免吃药对胃肠道等造成伤害,中医就是最好的选择。老中医推荐治便秘最佳疗法。只需四步,轻松解决...
湿气重是现在这个季节常见的状态,现在正值夏季,湿气比较重,但是由于湿气重分很多种情况,所以如果要对症解决,还是要找到湿气重的原因以及症状才能够进行治疗,而且在治疗的过程中一定要避开以下的误区。
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病,虽然它不怎么影响我们的正常生活,却也给我们增添了不少痛苦和烦恼,其实一些很简单的方法,对治疗口腔溃疡却有奇效哦。
颈椎病是一种大众比较熟悉的退行性病变,问起颈椎病的病因,很多人都能说出一二——年纪大了颈椎退化啦,长期不良姿势如躺在床上看电视、看书啦,或者头颈部外伤啦……可是很多时候颈椎病是带着面具的,分辨不是那么...
五彩缤纷的颜色点缀了我们多姿多彩的世界,不同的颜色给予人不同的感受。但是,你知道吗,看这种颜色还可以让我们长寿喔!你想知道是哪种颜色吗?让我来告诉你吧!橙色拥有最多的健康意义,在衣食住行中多使用橙色,...
来自: 青山138 > 《养生其他》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
[转载]颈椎病偏方——严重颈椎病三剂愈案(葛根汤合真武汤及李可的肾四味)
颈椎病多年,最近发展严重,贴了几百元膏药没有效果,依然难受,x光颈椎增生了。笔者凡遇下元亏损,肾阳虚未至手足厥逆,肾阴亏未至舌光无苔,而属肾气、肾精不足之症,凡有腰困如折,不能挺直,甚则腰...
《痛风偏方之枸杞》
《痛风偏方之枸杞》具体吃法是:早晚各吃一次,每次1/4两,用开水冲泡,一并吃下去,然后随着年龄的增长,慢慢加大份量。其原理就是补肾,肾好了,痛风病也会好, 同时也会对心血管疾病有很好的疗效。
枸杞和它是“天仙配”,每天喝一杯,排出湿气,给肝肾“洗个澡”
鲜红枸杞可能导致肝肾损害
【千万注意!鲜红枸杞可能导致肝肾损害,骨髓萎缩!】无论买什么食品,都喜欢那种颜色鲜艳外观漂亮的吗?至少对于枸杞这种食物来说,颜色艳丽完全可能是二氧化硫超标,人食用后,后果不堪设想!戳图看...
治疗颈椎综合征
治疗颈椎综合征。组成:葛根,白芍,枸杞, 杜仲,丹参,鹿筋,蕲蛇,桑寄生,木瓜,炒苡仁,女贞子,半夏,橘红,生磁石,川芎, 炒栀子,桂枝,大枣,山萸肉,枸杞, 骨碎补,虎枝, 水煎服,一日一剂...
枸杞泡“它”,连喝一周湿气全消,大肚腩消失不见,肾脏越来越强
中医认为,体内湿气重的人可以喝一些枸杞陈皮茯苓茶,枸杞具有温热的功效,而陈皮能清除肠道和胃部的废气,能健脾养胃,也能理气止痛。我们先把茯苓、枸杞、陈皮用凉开水冲洗干净,陈皮剪碎放入锅中,...
《老佟偏方》
《老佟偏方》一作者:QQ1910476273????1、?心绞痛实用小验方丹参30克白酒一斤浸泡每天饭前饮用10毫升一天3次????2、?介绍治疗心动过缓的两个小偏方:1、烙手法:烧一壶水,壶水刚温,即将两手贴于壶壁...
老中医:入秋后花椒这样泡着喝,连喝7天肾变强,湿气没了也瘦了
老中医:入秋后花椒这样泡着喝,连喝7天肾变强,湿气没了也瘦了。老中医:入秋后花椒这样泡着喝,连喝7天肾变强,湿气没了也瘦了!对于体内肾虚和体内有湿气想减肥的朋友来说,可以将花椒、生姜、枸杞...
枸杞和这东西天生一对,每天泡水喝,排出湿气,给肝肾“洗个澡”
微信扫码,在手机上查看选中内容