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高血压高血脂患者在日常饮食中要控制和限制脂肪的摄入,尤其是动物性脂肪和高胆固醇类的食物要忌吃。
饮食应该以清淡为主,适宜多吃新鲜蔬菜瓜果和具有降低血压作用的食物。
尤其应该需要忌食辛辣类、高胆固醇以及温补之类的食物,以及性温,味甘,具有补气生血等功效的食物最好不要吃,比如人参、鸡肉、鸭蛋、白酒、食用盐,肝、肾等动物五脏及蛋白质高含量的食物。
此外猪油、虾子等高脂肪、高胆固醇食物,腌制的咸菜、辣椒,香烟,川芎等皆不宜食用。
来自: 文辉一壶春茶 > 《血压》
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