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只要提到生姜这个词，我想大家都比较熟悉吧，在中国人的厨房里，姜与葱和蒜并称为“三大佐料”。所以姜是中国人厨房不可缺少的调味食材，每一道菜我们都会用到它，还是煲汤必不可少的去腥食材，餐桌上随处可见它的生身影。
生姜为“呕家圣药”，味辛性温，有散寒发汗、化痰止咳，又能温中止呕、解毒等保健功效，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症。姜原产于中国，可一种二收，早秋收嫩姜，深秋收老姜。新鲜的时候，称为生姜，可直接入药，也可以压出姜汁来使用；经过炮制的，称为干姜。同时，姜还是炮制学上的一味重要原材料，许多中药需要进行姜制来缓解原药的毒副作用。
中医即有个说法“家备生姜，小病不慌”，足见吃姜对于防病有着一定的功效。所以生姜不仅是厨房调味品，还是一味重要的中药材。让人们都觉得生姜是一个重量级的食药两用的佳品。再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。以下小编就来介绍姜汤加入不同食材后，对身体的健康是不同功效吧！更是效果比单用生姜翻倍哦。 1.柠檬+姜
生姜柠檬水可以快速恢复人类体力，这种饮品中有大量的天然果糖，它们进入人体以后能快速转化成能量被人体吸收，另外生姜还能加快血液循环，柠檬则可以提高脑细胞活性，因此人们饮用了生姜柠檬水以后，可以消除疲劳，让体力快速恢复。 生姜柠檬水还具有了出色的解酒功效，特别是对醉酒以后的头痛，治疗功效出色。
2.蜂蜜+姜
蜂蜜生姜茶是采用蜂蜜和生姜制成的一种饮品，有驱寒暖宫、暖胃、瘦身的作用。生姜蜂蜜水二者“互补互利”，蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过生姜补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行。更是把蜂蜜美容养颜的功效翻倍，坚持使用生姜蜂蜜水，我们脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
3.红糖+姜
红糖具有气血双补，活血化瘀之功效，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。红糖姜汤是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖姜水的功效更不可小觑。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
4.红枣+姜
经常喝大枣生姜汤，大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，两者搭配，效果更加显著，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。
5.醋+姜
姜味辣而不荤，去邪辟恶。生吃熟吃，或同醋调和，无所不宜。醋泡姜是一种养生效果很好的食物。醋泡姜结合了醋和生姜的功效，从而具有了健胃助消化、预防高血压、消肿止痛等功效。除此之外，醋泡姜的功效还有防脱发、预防慢性疾病、以及提升机体阳气等
6.绿茶+姜
鲜榨的姜汁具有发汗解表、温胃止呕功效，绿茶中的咖啡硷能增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，故常饮生姜泡绿茶防治空调病相得益彰。
7.可乐+姜
可乐姜汤有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。可乐姜汤是以生姜为主要食材，配以可乐一起熬制的汤品，口味甜中带辣。不仅是一道饮料，而且可以用来治疗感冒。但是提醒大家，姜汤只适用于风寒型感冒。 现在天气冷了，小编每天早上都会来一杯红糖姜茶，或者来一碗姜茶荷包蛋营养早餐，让我一整天都温暖，过一个快乐温暖的冬天。
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