孕妈妈怀胎十月,真心不易!可能面临着这些情况:孕早期孕吐反应;孕中期血象异常,可能伴有贫血、高血糖、高血压等并发症;孕晚期睡眠困难。在预产期临近时,不少妈妈求宝宝快快发动,早点卸货,自己一身轻松。 怀宝宝固然艰辛,但小生命的到来所增添的喜悦可冲淡所有的这些。胎宝宝每个月都需要妈妈尽情呵护哦,那么,孕妈妈在10个月中,每月都有禁忌,你知道吗? 第1-3个月禁忌:激烈运动、吃药 怀孕头三个月,非常关键,受精卵着床不是特别稳定,孕妈妈不能大幅度运动,或者有的妈妈感冒了,服用了感冒药,特别是对于那些意外怀孕的女性来说,这种乱服药物的几率会增大,另外,头三月也需要补充叶酸哦,预防胎儿畸形。 第四个月禁忌:挑食 由于头三个月不少妈妈都有孕吐反应,第四个月有所缓解,一定要加强营养,不能挑食,否则宝宝可能营养不良,影响各项发育哦。孕妈妈要摄取各种营养物质,多吃时令果蔬,补充各种维生素、微量元素、蛋白质等等。 第五个月禁忌:不按时孕检 这个月是第一次排畸检查,一定要去医院做B超检查,孕检对于宝宝来说很重要,一定不能错过,否则对家庭和宝宝都有很大的打击。 第六个月禁忌:噪音 第六个月,宝宝听力形成,可以给胎宝宝听听舒缓音乐,但是声音太大,甚至是噪音的场合,孕妈妈最好躲离,太大的声响容易损坏宝宝的听力。 第七个月禁忌:生气 妈妈的情绪可传染给宝宝,据了解,孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的细胞发育。如果孕妇在怀孕时经常生气,可能会导致孩子出生后的心律变化较小。因此,为了宝宝的健康,孕妇一定要找到合适的方法发泄自己的负面情绪。 第八个月禁忌:辐射 这个月宝宝已经长好了,最为禁忌的就是辐射,例如X光检查等,有可能发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。 第九个月禁忌:劳累 孕妈妈越来越接近临产期了,身体沉重导致睡觉不踏实,孕妈妈休息不好,宝宝也没办法好好睡觉,家务活什么的一定要交给家人来干,孕妈妈千万不要太累了,否则,宝宝可能早产。 第十个月禁忌:准备不到位 这个月,宝宝就要随时发动了,孕妈妈待产包一定要提前准备好,自己的产后用品、宝宝的奶瓶、奶嘴、衣服、抱被等物品,提前置备好,一旦宝宝发动,最短时间内去医院。 |
|