昨天早上7点多,杭州的余先生带着9岁的儿子昊昊(化名)去上学,临近12月,清晨天气清冷,父子俩大手牵小手乘上了34路公交车,这是父子俩每个工作日早晨固定的出门路线,爸爸先送儿子上学,接着自己去上班。 34路车从三塘竹苑开往吴山广场,一路上乘客陆续下车,行驶到倒数第2站惠民路公交站附近时,车上只剩下四五名乘客了。 眼瞅着还有1站就到终点站,谁也没有想到这时候会发生意外——当公交车行驶至惠民路近定安路段时,原本站在车厢前段守护着儿子的余先生毫无征兆地突然倒地,躺在车厢里失去了意识。 公交工作人员说,余先生当时就倒在这里 听到乘客们的大声呼叫,34路车司机沈益俊连忙停好车转身跑了过来,几个人一摸余先生,发现他的身体硬邦邦,“我爸爸的心脏不太好!”昊昊几乎哭了出来。 “先做心肺复苏!空的人帮忙打下120!”沈益俊深知对于心跳骤停的病人施救不容迟疑,同时由最专业的医护人员救治能提高救援成功率。 “但是我们轮流抢救了10多分钟,余先生的情况还是没有好转,身体发硬。”沈益俊和乘客们商量后当机立断,决定驾驶公交车直接开往附近的浙医二院,10多分钟后,公交车终于抵达医院门口,余先生被紧急送进了抢救室。 遗憾的是,余先生没能再醒过来。“病人在送到医院时就已经没有呼吸和心跳了,由于发病到入医救治的间隔时间较长,虽经竭力抢救,病人还是没能救过来。”主治赵医生表示,根据医疗记录,余先生本身患有心脏疾病,这次公交车上发病为突发性的心梗。 急诊大厅里,六七名余先生的家人先后赶到,突然的噩耗如晴天霹雳一般让所有人情绪失控。余先生的妈妈号啕大哭:“儿子心脏是不好,但昨天还吃过药,怎么说没就没了……”昊昊红着眼眶依偎在外婆怀里默不作声,整整1小时里,他就说了一句“当时跟爸爸赶公交车,两个人快跑了一段路”。 心肌梗死 XINJIGENGSI 专家告诉我们,心梗可不是老年人的“专利”,突发心梗的年龄段有越来越提前的趋势,甚至20岁的年轻人都有心梗发生的可能。 45岁以下急性心肌梗死占全部急性心肌梗死患者的16% 青年人急性心肌梗死发病率占所有冠心病病人总数的3%~10%之多! 心肌梗死其实是我们的供应心肌的血管里有了病变,有斑块形成造成这个斑块在破裂,一下子血栓把血管堵住了,于是无法供养心肌,心肌就出现坏死。而心肌梗死在一定程度上不可逆。 心肌梗死的高危因素 GAOWEIYINSU >>>> 高血压 对比于没有高血压的人,得了高血压的病人发生心肌梗死得冠心病的几率增加四倍。近年来,高血压的患病率仍在持续攀升,高血压是造成心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等疾病的最主要危险因素。 >>>> 肥胖 我们的心脏大小相当于我们的拳头大小,体重增加50%,心脏不会扩大到那么大,所以心脏的负担就会加重,冲击的血管也容易造成血管内膜的损伤,造成动脉粥样硬化的加速,最终导致心肌梗死的发生。 体重超过标准体重30%的人,未来10年内发生冠心病的概率是保持正常体重人群的2-8倍。 >>>> 高血脂 高血脂是一种代谢性疾病。一般人都会认为血脂高是甘油三脂高。专家告诉我们,危害最大的不是甘油三酯,而是胆固醇。甘油三酯和饮食密切相关,而胆固醇30%与饮食有关,70%和自身体内生产有关,所以单纯控制饮食是不够的,和体重肥不肥胖没有必然的关系。 >>>> 糖尿病 专家们把糖尿病和冠心病叫做等危症,就是说你有了糖尿病相当于有了冠心病,所以糖尿病的危害非常大。糖尿病本身也属于代谢异常,糖尿病的病人大多数往往伴有高血脂,糖尿病对于血管、神经、心脏都有危害。 >>>> 长期熬夜 长期熬夜会过度疲劳,会使交感神经过度兴奋,造成应激性心肌病,可能会出现严重的心律失常,发生类似心肌梗死的情况。所以长期熬夜对身体有十分严重的危害。 >>>> 吸烟 吸烟会诱发血管的痉挛,也会导致心肌梗死。不是很严重的动脉粥样硬化的斑块破裂也与吸烟有密切关系。有数据表明,40岁——50岁的心梗患者中有60%都吸烟。 >>>> 剧烈运动 对于中老年人来说,剧烈运动不仅对心脑血管不好,对于关节也有危害。近些年,在运动中突发心肌梗死发生意外的情况并不少见。 心梗真的太可怕了 在平时的生活中 大家一定要好好预防 心梗急救“黄金1小时”,牢记两个“120” 不能让无知成为扼杀生命的刽子手,而应该让常识成为我们生存的工具! 大喊大叫,你怎么了! 你快醒醒,别睡.... .... 或者不论“三七二十一”, 抱起来就是各种“摇”。 不了解症状、不恰当的行为、不呼叫救护车。 请输入图片描述 当有些人在亲人发生了或高度怀疑急性心肌梗死时,由于不明确状况,缺乏抢救常识,常常惊慌失措,悲剧或许就那么发生了! 1、要打120(急救)一旦出现持续的胸痛可能提示突发急性心梗,应立即拨打120急救,不要有任何犹豫和迟疑!
2、要抢先120分钟(自救)从发病开始算,理想的时间是120分钟内。如果发生心肌梗死,要必须认真对待。
把握黄金救治时间,莫让时间成为生命的阻碍。尤其是患者自己,是“生死营救接力赛”的第一棒,一定要重视。 90%的“心梗”,用它治愈! 歌德曾说:忘怀你穷困的日子吧。不过,可别忘记它给你的教训! 因此,改变自己,改变不合理的生活方式是健康的重要通道! 据研究发现:尽管心梗发病急,病情重。但90%的心梗是可以预防的! 1、 低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物以免直接增加心脏负担。 ps:每日食盐量不应超过4g。 2、少食多餐: 细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,不要暴饮暴食。 ps:平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果,还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等。 3、低胆固醇、低脂肪饮食。避免过多的动物脂肪、多吃豆制品。 ps:每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。 4、早起避免太猛,停留4、5分钟后再起。 ps:睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水。 5、控制体重。避免脂肪过多压迫心肌,导致心肌功能减弱。 ps:在休息的情况下,每天供给热量以25-30千卡/kg体重为宜。 6、多吃富含有维生素,微量元素的食物。 ps:比如像猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。这些食物都可以保证血管健康。 |
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