扼住疾病的咽喉
2016-12-04
华莱士
云方健康设计室
“千万不要死于无知。”这是10一19世纪世界上健康学家倡导的宣言。“健康是从懂得健康开始的”。 但是，有了知识就能拥有健康吗?不。就像没有行动就不会实现一样，健康最终是靠方法或产品来实现的。 正确的观念使健康成为可能，正确的知识给健康带来希望，正确的方法把健康变成现实，当然医药卫生也是必不可少的重要因素。 古时侯的人尚处于蒙昧状态，他们就是刚刚睁开眼睛看世界的婴儿。在他们的眼里，一切都是神奇的、可怕的。尤其是疾病，它就像一个无影无形却又无处不在的恶魔，可以毫不费力地带走成百上千人的生命。古人对于疾病的恐惧甚至超过了野兽和饥饿，面对疾病他们毫无办法，只能任由这个邪恶的魔鬼横行箱道。 人类对于疾病的认识是极其有限的，入类摆脱疾病的摆布和控制的发展过程也是极其缓慢的。时至今日，许多疾病还是人类无法攻破的堡垒，面对许多疑难杂症，人类仍然束手无策。 但引起疾病的真正原因其实只有两个:一是观念问题，对健康不重视。二是认识问题，身体不适才体会到健康的重要，无奈病人膏育，无可挽回。许多被病魔夺去生命的人不是死于病痛本身，而是死于保健意识淡薄和不了解健康知识。 人体生来就具备奇妙完备的机能，诗人说:“我要感谢你，因为我切实感受到了造物主的奇妙可畏，你的作为奇妙，这是我心深知的。”人体机能奇妙莫侧，各组织、器官、系统都有我们无法理解的智慧和奥妙。例如，人的脑细胞约有150亿个，每天可处理8600万条信息。造物主将生命、气息、万物赐给世人，我们生活、动作、存留，都出于这种机能。我们的生命是造物主所赐，并受其管理和维护。 人吃五谷生百病，这是常理。对病，人们憎之、恨之、畏之，又不得不忍之、受之，它总让人感觉痛苦和无奈。我们在享受健康的同时，偶尔也会与疾病接触。对待疾病的观点应该是，既来之则安之，淡然处之，这样，疾病在人身上就会变成匆匆过客”，想留也留不住。 身体会出毛病，是因为失去平衡;现在地球的生态环境出了问题，也是由于失去平衡。所有的生命体都应能自我协调，也能彼此协调。不管是阴阳平衡、气血平衡、酸碱平衡、情绪平衡，还是形而上与形而下的平衡，在动态中依旧有所平衡，就会很稳定，不容易出问题。 我们的健康与外部环境有关，与生活习惯有关，但鲜为人知的是性格也是造成疾病的一个因素，能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。不满、委屈、气愤、自责、过错感—这些负面情感会把我们带到病床上。要想避免这些，就必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的情绪。人体的每个器官都有其特定的功能，与我们的意识和心理存在着严格的特定联系。 当我们心理失调时，特定的器官也会不正常，从而导致某种疾病。要想痊愈，除了遵医嘱治疗外，还要调整好自己的心绪。从这个意义上来说，健康就在我们自己的掌握中。 健康之所以离我们越来越远，是因为我们缺乏有关健康的知识。病急乱投医，一语道破了患者的无知和无奈。因为无知，才有侥幸心理和碰运气的做法，拿生命做赌注，使得偏方治大病，一方治百病的谣言广为流传。因为无知，无病不防，有病不治，甚至不敢检查身体，不愿了解健康知识，任由疾病自由发展。因为无知，迷信快速疗法，盲目相信权威，使得“专家”满天飞，种种骗人的把戏层出不穷。 现在死亡率最高的是30一50岁的人群，一过50岁几乎就找不到一个健康的人了。人的正常寿命应该比100岁还要多，而现在的寿命却远远达不到。正常的情况应该是绝大多数人老死而少数是病死，可现实却正好相反。这是为什么?最重要的一个原因就是不重视保健。 当今社会物质丰富，保健方法、医疗手段何止万千?在我们高兴有多样选择的同时，也不得不为难辨真伪叫苦。怎么办?正确的健康知识就是最能明辨是非的慧眼。有了慧眼‘就能找到正确的健康方法，拥有健康。 正确的健康观念+正确的健康知识+正确的健康方法+持之以恒=保证健康生命只有一次，让生命健康才是真正的珍爱生命，无论何人，只有把健康放在首位时，一切才显得有意义。 |
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