电视经常播放的美食纪录片让人垂涎三尺,可谓把舌尖玩了个透。其实,舌尖除品尝美食,还掌控着我们的健康密码。 在中医看来,舌头是人体健康的一扇窗户,无论外形,还是颜色,都透露着身体的疾病征兆,舌诊也成为中医几千年来的经典手法。 舌下有青筋,乃是血淤的征兆! 我们每个人舌下都有很多浅表的舌下静脉丛,舌下静脉丛的生理功能,主要是收集舌部血液,回流至更高级静脉,最终返回心脏。 中医学上还将舌下静脉丛的形态作为诊断参考依据之一。 比如: 舌下静脉明显是血瘀证的表现。 色青或紫多为挟有寒。 色偏红则为有热...... 血瘀不可忽视 血瘀这种体质,说白了就是血液瘀住流通不畅了。如果是小瘀还好,若是大瘀大堵,比如心血管被堵住了很多的情况下,就需要上支架了。 如果是小瘀,你的血液肯定也是流通不畅,所以舌头下面才会起紫筋,舌头上有小红点,中医叫星点,这些都是血瘀体质的表现。 所以,血瘀真的不容忽视,严重了,心脑血管疾病就会找上门啊! 想要赶走血瘀非常简单,这个方法就是每天喝一杯“化瘀三花茶”,轻松除血瘀、全身无病痛!赶紧试试吧! 每天喝一杯,除血瘀、无病痛! 化瘀三花茶 原料:玫瑰花、菊花、红花少量,一壶水,冰糖适量。 具体做法: 杯中放入玫瑰花、菊花、红花,将水烧开泡茶,第一泡倒掉,从第二泡开始喝,喝完续水即可。你需要慢慢地喝,不要一次喝太多。 功效: 玫瑰花气香发散,入肝胃二经,开郁结的胃气,散郁滞的肝气,故有行气解郁的功效。 玫瑰花可用治肝胃气痛、胸胁脘闷、脘腹胀痛、肝风头痛。如《本草再新》曰:“舒肝胆之郁气,健脾降火,治腹中冷痛,胃脘积寒”。 玫瑰花入气分、血分,即是理气药,又是活血药。玫瑰花味甘雨补,入肝经血分,故能补血而和。 玫瑰花味微苦,苦能泄闭开结以散瘀。玫瑰花有补血、活血、散瘀的功效。 菊花味微辛、甘、苦,性微寒。有疏散风热、清肝明目、平肝阳、解毒的功效。 菊花中含有大量的黄酮类物质,这种物质在进入身体之后具有很好的扩张血管的功效,所以说服用菊花茶之后具有降低血压的作用。 菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。 红花味辛、性温,归心、肝经。红花气香行散,入血分具有活血化瘀、通经止痛的功效。 长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内,尤其是大脑缺氧的表现。 红花祛斑能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用的人保持思维敏捷、心态平衡,充满自信。 现代女性承受巨大的工作和生活压力,易焦虑、不安、睡眠质量降低,血流速度减慢,肌肤缺氧,肌肤因缺氧而失去自然光泽。 红花祛斑能最大限度地改善血液微循环。 玫瑰花、菊花、红花都有活血化瘀的功效,经常饮用化瘀三花茶,可以除血瘀、无病痛。 血管健康人健康!但是保护血管,需要我们长期保养才能健康长寿。从今天起,学好这杯茶,每天饮用,血液不瘀、畅通无阻。 记得把这杯茶推荐给亲戚朋友看看,大家会感谢你的。 (注意:本文所用为基本方,使用前请咨询医生指导。) |
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