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泡脚基本上已经成为我们传统养生的标志性习惯了。问到哪一个人，你觉得什么行为是养生的?大家应该都会想到:早睡早起，规律生活，多吃蔬菜，常泡脚吧~ 泡脚确实是养生的一种好方法，但不是每个人都适合的， 究竟你适不适合呢?往下看就知道啦! 这样的情况下不要泡脚 太饱太饿时都不宜泡脚  泡脚的时候，不要在吃饱，或者饿着或者正在进食的状态下。泡脚会让全身的血液循环加速，容易出现头晕不适的状况。所以要泡脚最好选在饭后半小时哦~这样也不会影响血液给胃部的供给。 小宝宝不需要泡脚  小孩子的阳气很足，本身就是容易发热上火的体质。如果还用较热的水来泡脚的话，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和我们成人是不一样的，宝宝的皮肤娇嫩，你觉得温乎的水，对他来说就很烫了~宝宝的小脚，每天用温水洗洗就可以啦~再帮着按按捏捏，舒缓一下就可以了哦~ 糖尿病人要留意水温  糖尿病患者也不要泡脚，因为糖尿病患者的末梢神经不狗敏感，不能正确的感知外界的温度，即使水温很高，他们还是感觉不到烫的，这样很容易被烫伤，就会引发比较严重的后果。 脚气患者要小心感染  正在患脚气的朋友，如果已经起疱了，就不应该再用热水来泡脚了，这样很容易让伤口感染，不易痊愈。相同的，当足部的皮肤有验证，外伤等，最好都不要泡脚了~养生不差这一天两天是不是? 老人泡脚不要泡太久  60岁以上的老年人，泡脚的时间就一定要所见到20分钟以内，不要过长，不然血液循环太快，引起心慌等现象，老人就不容易入睡，也不舒服~ 特殊人群更应该注意  身体健康的人泡脚没问题，但是有一些特殊人群要注意下。像是心脏病啊，心功能不全的患者，低血压，经常头晕目眩的人，都不适合用热水泡脚时间过长，或者长时间的去泡温泉~容易让心脏，大脑等重要器官缺血缺氧，对于这类人群来说，会增加他们发病的危险呢~
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