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果果妈说孩子在家总是自己玩，我和爸爸下班后也都是上网玩手机，没想到最后孩子对我说：爸爸妈妈，你们再不陪我玩，我就长大了！听完我还是蛮震惊的。 记得同事女儿班主任一次课间问学生，自己的父母下班业余时间都喜欢做什么？爱好是什么？ 结果差不多一半学生说自己的父母下班后在家喜欢玩手机或ipad。有个学生甚至说：妈妈经常教育我说看电视、玩手机对眼睛不好，但她自己总是在玩。 首先，让我们来了解一下电子产品会给孩子带来的坏处： 1: 看电视、电脑或iPad等电子产品的屏幕，对宝宝视力有负面影响。 特别是2岁以下婴幼儿，眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善，对强光的直接刺激难以调 节和适应，时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳，导致近视。而且有时为了看得更清晰，有些宝宝会不由自主出现歪头姿势，引起斜视。 儿童眼球发展有其自然规律：0～6岁是发育期，6～9岁是视觉塑型期，9～12岁是稳定期。直到13岁眼球赤道部的巩膜胶原才发育完成，此前都处在可调期。 2：不利宝宝语言表达能力的培养 家长也许以为电视节目或iPad的益智类游戏，可以帮助培养宝宝语言表达能力，事实上正好相反。语言表达有赖于互动环境。 美国科学家在针对329名年龄从2个月到4岁之间婴幼儿进行的一项科学测试显示：房间中电视每打开1个小时，电视前的婴幼儿从大人那里听到的词汇量将 减少500～1000个。对话几乎完全没有了。日本的调查结果也表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。 图片来源网络 3：影响宝宝行为和交际能力的发展 热衷于电视节目或电子游戏的宝宝，会因为沉迷其中而逐渐减少社交的机会，因此导致他们交际能力逐渐减弱，缺少解决问题的经验。 美国约翰斯霍普金斯大学医学院的研究人员在对2702个家庭的孩子进行研究后发现，如果孩子在5岁前每天看电视时间超过2个小时，他们长大后出现行为问题的风险将会增加1倍多。 研究人员分析认为，宝宝看电视时间过长，会影响他们参加社交活动的时间。久而久之，宝宝便会缺乏与他人打交道的经验，解决问题的能力也会降低，由此会造成一些行为问题，如性格孤僻、言行粗鲁、侵犯他人、难与他人合作等。 4：影响宝宝运动能力发展，容易变成肥胖儿童 呆坐在沙发里一动不动地看电视、玩iPad容易让宝宝变成“小土豆”，如果同时再吃些零食，那么宝宝很容易“横向发展”，成为肥胖儿童。而且总是盯着电脑、电视看，也容易让宝宝疏于运动，影响宝宝运动能力的发展和身体的健康发育。 其次要反思：如果我们为人父母长期这样下去，我们和孩子会失去什么？ 刚开始，几乎所有的宝宝都很反感父母沉溺于手机，现在大都一个家庭一个孩子，他们一个人很容易无聊，每次满心欢喜的让爸爸妈妈陪自己玩，结果每每都被玩手机的父母拒绝，孩子再多叫一次甚至引起父母的不耐烦，慢慢的父母的性格变得焦躁，孩子也会变得焦躁，甚至认为在父母眼中，自己没有手机重要。实际上父母在陪伴孩子的时候玩手机其实是一种'冷暴力'，孩子不仅被冷落，父母也深陷手机依赖病毒。 渐渐地，孩子也会对手机产生浓厚的兴趣，看到父母玩手机，孩子也开始玩，慢慢的孩子也会沉溺、依赖、最后迷失自己。父母发现严重后才训斥孩子就知道玩手机，甚至打骂孩子禁止玩，这样的父母就不自我反省么？大人都管不住自己更何况孩子！ 宝贝的成长是我们一生中最重要的事业，孩子的成长不能重头再来，从小处说孩子每个家庭希望；从大处说，孩子是国家的未来，父母再不陪孩子，他们就长大了！ 所以我们父母必须要管住自己说服自己，不能被手机像吸毒一样缠着自己，现在社会手机ipad已经严重影响亲子间交流，父母必须摆脱手机的依赖。在现实生活中父母积极与宝贝交流，可以多参加一些有益身心的活动，如读书，听音乐、郊游、等。 尝试出门不随身携带充电宝，由于智能机耗电较快，这样就可以逼着自己减少手机上网的时间，是个很有效的办法。甚至可以为自己换一个非智能手机，功能单一、无复杂操作，对手机依赖的毛病或许慢慢就没有了。 |
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