一般轻度的抑郁症自我治愈有所效果，但是中度重度患者需要寻求专业精神心理医生的帮助才可治愈。可以说，只有那些做事认真、追求完美的人才比较容易得抑郁症，所以患者和家属大可不必感到羞耻，社会也应该给予他们更多的关怀和支持。 抑郁症产生的原因一般有以下几个方面： ⒈遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25％；若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50％～75%。 ⒉环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如原生家庭环境、丧偶、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。 ⒊药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物会造成忧郁症状。 ⒋疾病：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。 ⒌个性：自卑、自责、悲观等，都较易患上忧郁症。 ⒍抽烟、酗酒与滥用药物：过去，研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。 ⒎饮食：缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。 抑郁症的治疗主要通过药物治疗、心理治疗、物理疗法及自我调适。 |
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