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孩子容易扁桃体发炎、化脓，甚至为此不断的输液，包括成年人，就算炎症消了，但总是发炎的扁桃体会变肥大，睡觉时就要打呼噜，呼吸不畅，特别是孩子，扁桃体上面还有个腺样体，如果肥大了，孩子总张着嘴睡觉，气流把原本就脆弱的面部结构吹得变形了，孩子会变得上门牙突出，嘴唇厚，面容缺乏表情，医学上称为“腺样体面容”。 都知道扁桃体是免疫器官，不愿意轻易切除，中医的“啄治”正好解决这个问题。这个办法清代就有了，就是在扁桃体上放点血，用一个很小的手术刀片，在扁桃体上像雀啄一样啄三五下，稍微出点血，治疗就完成了，由于扁桃体表面神经分布很少，几乎没有疼痛感，儿童都能接受，一般3天至4天啄1次，5次为1疗程。很多孩子，在做过一次治疗之后就能看出症状大改，睡眠打鼾减轻，随着治疗很少再因为扁桃体而发烧了。 “啄治”需要医生操作的，但如果总是发作这样的根治是必要的，除此而外，家长可以用中药夏枯草煮水当茶喝，每次用5克就可以，煮水或者煎10分钟都可以，可以缩小扁桃体，减少或者控制炎症的发生。 多吃豆芽皱纹少 还可抗疲劳鲜嫩的豆芽清香好吃，不但有蔬菜的味道，还有豆子的营养。多项研究发现，常吃豆芽好处多多。据美国MSNBC网站最新报道，豆芽还具有抗皱纹葆青春的功效。 美国饮食协会（ADA）纽约市分会发言人科里·甘斯博士表示，豆芽中的维生素A可保持人体免疫系统健康，其中的维生素C有助于皮肤角质形成，能减少或防止皱纹出现。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，预防动脉硬化，防止老年高血压。另外，豆芽中所含的植物营养素还可以帮助人体清除致癌物质。因此，常吃豆芽具有抗皱、健脑、抗疲劳和抗癌等作用。 豆芽凉拌最营养。将豆芽稍微煮一下，淋上橄榄油或香油即可。 |
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