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当今的电子产品已渗透到我们的吃穿住行中，生活中的一切事情都可以用一部手机或一台电脑动一动手指解决。电子产品在给人们提供便利的同时，也带来了难以挽回的伤害。很多人愿意对着屏幕微笑，却不愿意对身边的人点头，对孩子身心的伤害更是罄竹难书。部分爸爸妈妈示范：吃饭玩手机，看电视玩手机，逛街玩手机，就连走路的时候也在玩手机，有时候陪着孩子还在玩手机。部分爸爸通宵达旦的玩游戏，有时候还会给孩子福利，与孩子一起上战场。在爸爸妈妈的模范示范中，孩子也成功上瘾，上课偷偷的玩，回家把自己关在屋里玩，晚上睡觉在被窝里玩…… 忽视孩子 据调查中小学生的近视率已超过40%，眼科专家表示玩电脑、手机、iPad等电子产品过度是主因，在寒暑假期间，每天接待400多名“厚眼镜”的小近视们。每每看到孩子们被眼镜压出坑的鼻梁，总是有一种打也不是，骂也不成的心疼感觉，特整理出以下对孩子视力的罪魁祸首： 视力危害 孩子连续看20分钟投影 ●孩子视力平均下降到10.4度近视状态 ●泪膜破裂时间平均为6.3秒 （泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态） ●平均每分钟眨眼12.67次 孩子连续玩20分钟iPhone ●孩子视力平均下降到43.8度近视状态 ●泪膜破裂时间平均为5.3秒 ●平均每分钟眨眼7.67次 孩子连续玩20分钟iPad ●孩子视力平均下降到41.7度近视状态 ●泪膜破裂时间平均为5秒 ●平均每分钟眨眼4.67次 孩子连续看20分钟液晶电视 ●孩子视力平均下降到18.8度近视状态 ●泪膜破裂时间平均为6.7秒 ●平均每分钟眨眼9次 禁而不止 很多家长已经认识到电子产品对孩子视力和学习成绩等多方面的危害，明令禁止孩子玩手机，但手机和电脑等电子产品对孩子来说有着特殊的吸引力。就拿动画片来说，没有一个孩子能抵挡住动画片的诱惑。到底怎样让孩子心甘情愿的放下手机，眼睛从电视和电脑上离开呢？智新超越的心理学老师给出以下建议： 自愿放下手机 不禁止 首先，在强制的镇压下，孩子可能会屈从与爸爸妈妈的权威，但孩子终究会在心理上抵触，并且一旦有可以违禁的机会，他们一定会想尽办法去尝试。此外，孩子在学校与同学的交流大多来自于游戏、动画、热播电视剧等话题，强行禁止孩子接触电子产品，相当于斩断了孩子与外界交流的“资本”，严重者会使孩子脱群，心理上受到打击。其次，孩子结束一天的学习，应该给予孩子释放压力和情绪的方式。同时，孩子适当的接触电子产品，可以开拓孩子的视野，现在很多高质量的电视节目能传达正确的世界观，价值观，人生观，对孩子有一定的教育性。部分手机游戏还有利于帮助开发孩子的智力。因此，爸爸妈妈们不应该剥夺孩子玩手机电脑，看电视的权利。 自愿放下手机 制定规则 首先，应于孩子达成协议，家长注意不可不尊重孩子意见，规定每天玩手机、电脑或看电视的时间，可以定为每次15分钟，每天一到两次，最佳距离60公分。家长可根据孩子当天在学校的表现适当的减少或增加，周末的时候可以适当增加总时长。其次，家长应该对孩子关注的内容有方向性的规定，譬如动画片，百家讲坛等知识教育意义的。 自愿放下手机 父母做好榜样 身教重于言教，只有父母做出示范，孩子才会服从。当孩子写作业的时候，父母放下手机，关掉电视，拿起书，为孩子营造出学习的家庭氛围，孩子才会心服口服的放下“伤害”。此外，针对玩手机电脑看电视上瘾的孩子，家长可以增加户外活动， 孩子们天生好奇、好动，对外面的世界充满了好奇与渴望。精彩的户外活动，能让孩子忘记电视与手机。如果逢天气不好，或者天黑，孩子呆在家，没有游戏就会想着玩手机。此时，爸爸妈妈们应该设计一些亲子游戏，也可以让孩子们陶醉在游戏中。此外共同做家务，也可以让孩子参与家务劳动，比如打扫卫生、洗菜菜、拿杯子等安全的事情都可以让孩子参与，智新超越老师说：“这样不仅能增加亲子关系，还能让他们在劳动中找到成就感。” 转移注意 |
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