|
网友们总结太极拳“明师”三大标准：会不会，教不教，会不会教。 三个条件可以组合出八种类型的“老师”： 第一种：不会练、不愿教、不会教 遇到这样的老师——慢着！这样的老师存在吗？ 第二种：不会练、不愿教、会教 不会练怎么会教？PASS！ 第三种：不会练、愿教、会教 同第二种。 第四种：不会练、愿教、不会教 这种热心肠，还真的不少！自己尚未入门，却好为人师，在“毁”人不倦上不遗余力。 第五种：会练、不愿教、不会教 这样的老师，不，只能称为练拳者，纯粹自娱自乐，除非是万不得已，不要找他们学拳。 第六种：会练、不愿教、会教 这样的老师，可遇不可求，遇到了千万不要”放过”!想方设法弄清老师不愿教的原因。有一句话永远不会错：精诚所至、金石为开！ 第七种：会练、愿教、不会教 这样的老师，值得敬佩。但跟他学拳弯路不会少走。 第八种：会练、愿教、会教 碰到这样的老师，要么是你颜值出众，要么是你人品爆发，啥也别说了，偷着乐就行了。 会练、愿教、会教——选这样的“三全”明师，好不好？ 当然好！ 但这只是一厢情愿！ 条件全部具备的明师不是没有，但稀如熊猫、寥若晨星！ 能找到具备一个或两个条件的老师，运气就算不错了。 虽然我们退而求其次，但在三个条件的取舍上，一定把握好。 “会不会”是先决条件，前四种类型要毫不犹豫地淘汰。 第五种，不到万不得已不找。 第六种，只要解开老师心中的疙瘩，一切都好办。 第七种有点麻烦，需要学生费点劲调教一下。 调教？你没看错，只不过这个词不好拿到台面上说。 我们换一种说法：就叫引导好了。 如何引导呢？ 中医看病讲四诊合参——望闻问切。 我们可以借鉴一下。 望：要学会观察，观察什么呢？老师整套演练时不要拘泥于个别部位，注重体会整体的感觉。 教动作时要注重观察细节，观察哪些细节呢？ 拿初学者来说，主要看步法(可参考文章《学太极拳，四重四不重》)，不管老师如何要求周身、内外、形神兼顾，初学者一定要把主要精力放在步法上。 此外，为了便于更细致的观察，一定要借助工具——手机 注意：拍摄时最好从前后左右四个方向拍。 闻：这里的闻，不是用鼻子闻。是用耳朵听，听什么呢？听老师话里的关键词，就是反复强调、说的最多的词，这一定是他体悟最深的地方。 切：切什么？——自己给自己把脉。纠正误差，单靠老师校正拳架是远远不够的，尤其是碰到不会教的老师，一定要学会自我校正。 而自我校正最好的方法，是自录视频与老师的视频反复比对，具体方法可参考文章《最好的捏架老师，是你的一个器官》。 问：这是引导老师最关键的环节，一定要掌握技巧。 首先，要变被动为主动，勤思考，勤发问。 第二，不要问开放式的问题，要问封闭式问题， 就是要给老师出选择题，不要出论述题。 示例： 论述题：老师，开步要怎么开才对？ 选择题：
上述“四诊”用好，其效果不亚于跟随“三全明师”学习，有兴趣的拳友不妨一试。 |
|
|
