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小瓜子儿

 心量即福量 2016-12-28

好吃到哭的香蕉面饼,平底锅十分钟搞定!

2016-12-27 小瓜子儿

相信很多妈妈和孩子都喜欢吃水果和甜点,因为它们又香又甜口味又很棒,尤其是香蕉,不仅柔软香甜,而且还有润肠通便、促进消化的作用。最近呢,我就学着做了一款美味的香蕉面饼,做法很简单,即使没有煮饭经验的妈妈们也可以做好。关键是做出来真的好好吃,快手的话,十分钟就可以搞定哦。

准备材料: 香蕉1个、鸡蛋1~2个、面粉两勺、水或鲜奶适量、白糖适量

步骤:

1、香蕉剥皮捣烂成泥,我做的时候用的是小孩子的研磨碗;

2、大人吃的面饼打整个鸡蛋即可,一岁以下的宝宝吃的话,只取蛋黄,也不用放糖;

3、将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶混合搅拌成面糊(如果小孩子对牛奶过敏的话,可以加母乳,没有母乳的话,可以加水);

4、用筷子搅拌成面糊,面糊稀的话,摊出来的面饼就会比较薄,稠的话,摊出来的饼子就厚;

5、平底锅刷一层油,如果是不粘锅,宝宝又比较小的话,不放油也可以,舀一勺面糊,摊成宝宝手掌大小。注意要及时翻面,否则面容易糊,火要调的小小的;

6、刚刚那分量就能摊七个小饼,小孩子吃的时候可以给他们掰成小块,不容易噎到;

7、把刚刚不用的蛋清(也可以多打一个鸡蛋)、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊,摊个大饼给自己吃,摊好之后,可以切开,卖相也会比较好看。

有时间的话,您可以做给自己的孩子吃哦,相信他们会很喜欢的,香香甜甜的,很美味哦。


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