用料:香蕉2条 面粉2匙 鸡蛋2个 牛奶少量 油少许 做 法: 1.香蕉剥去皮,放入保鲜袋里抓成泥。 2.分离两个鸡蛋的蛋黄与蛋白:蛋白入打蛋盆,蛋黄入香蕉泥,打均。 3.两大匙面粉加入蛋黄香蕉泥中。 4.搅拌均匀,如图的话明显是太稠了,所以应该加少许牛奶调糊 5.像这样的浓稠度才行。尽量稠点,太稀会不松软。 6.将蛋白用打蛋器充分打白发硬(因为香蕉本身很甜了,所以整个过程都不加糖。如果喜欢甜点的。可以加一匙白糖同蛋白一起打发) 7.打发的蛋白倒入糊里,由下至上翻拌均匀。 8.模具底部抹上一层薄油,倒入蛋糊。上面还可以撒些自己喜欢的坚果或红枣之类的 9.直接入微波炉高火5分钟即可取出。 10.倒扣出来切开就可以吃了,很松软,很香哦。 1.如果倒出来发现底部有点湿,建议底部向上再烤2分钟。我第一次做超成功的,第二次做底部有点湿。 2.香蕉经过加热会非常甜,所以可以不加糖。但如果喜欢更甜点的,就加糖吧。 |
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