分享

小心卵巢警报,不做年轻“老女人”

 刘沟村图书馆 2017-01-01

女孩患重病飙泪演讲:滚蛋吧肿瘤君

女人之所以是女人,不是因为拥有可以孕育Baby的子宫,而是因为拥有一对卵巢。她为你提供青春、活力、好皮肤、好心情和当妈妈的权利,而你却跟她不熟?不然就请迅速说出她的形状、位置,以及三种卵巢疾病,你的答案是……快来了解下她吧,现在呵护还不晚。

卵巢这么神奇,你都不知道吧?


卵巢知多少


>>她们有多大?

做个“赞”的手势,看看你的大拇指,你的每个卵巢就和你的大拇指差不多大


>>她们会缩小?

卵巢不会终生都是拇指那么大,35岁以后它会开始变小,进入更年期了或者绝经时,卵巢就和小拇指差不多大小了


>>她们都在干嘛?

每个月都默默完成一些变化,然后产出珍贵的卵子,同时还要分泌雌激素、类固醇激素和孕激素,甚至还要分泌一些雄性激素。这样才能确保你身材曲线婉转起伏、胸部饱满、皮肤细腻、毛发长到适当的位置、随时准备当妈并为新生命哺乳等等……总之,真是为了你的健康美丽操碎了心.

如果卵巢有问题,没有分泌足够的雌激素,你将付出巨大的代价。那么日常生活中发现了什么样的身体症状,是说明卵巢可能出问题了呢?


1.月经不调

2.对爱爱没兴趣

3.易怒、失眠、烦躁,总之老是莫名其妙的情绪不好

4.皮肤松弛,突然脱发增加

5.尿频、尿失禁

6.食欲减退、便秘

7.下腹阵发性的绞痛

8.怀孕困难


除了这些,可能还会连累你的心血管系统、骨骼和消化系统

【八大因素毁卵巢】


1.吸烟、饮酒

2.没有定期体检的习惯

3.体重超标

4.服用激素类药物

5.长期单身,没有愉快的爱爱

6.总是让自己处于心情不好的状态中

7.超过3次流产手术

8.月经期间大量运动或劳累

做了对不起她的事

  会得什么病?
1
卵巢囊肿

这是我们听说过最多的卵巢疾病,从20岁到50岁的女性都是易发者,一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性,其中以囊性多见,有一定的恶性比例。


2
卵巢早衰(POF)

是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象,换句话说就是提前进入更年期,让你1年之间比同龄人老10岁不费劲。你觉得这样的事情不可思议?但就以北京为例,每100个女性中,就有近20个在就医或妇科检查中发现卵巢早衰,也可不是耸人听闻,而是常见疾病


3
卵巢妊娠

是一种宫外孕,比较罕见,但也正因为罕见,不容易被察觉,一旦发生非常危险


什么时候要开始保养

一般来说,35以后卵巢就开始慢慢萎缩了,要保养,就要赶在这个年龄段之间开始。由于城市污染和生活压力,医生会建议从30岁就要注意保养卵巢


1
“线轴体”保养

要保养卵巢不能只保养卵巢,而要针对内生殖系统——卵巢、子宫、生殖道——都有进行调节,这个叫做“线轴体”平衡学说。另外,女性的内外生殖系统是相通的,所以外生殖腺体乳房,也需要在同一时间做一个保养护理


2
情绪很重要

爱笑的姑娘运气都不会差,而且爱笑的女孩身体也不会差。保持欢笑甚至偶尔大笑一下,也是保持卵巢健康身心年轻的好办法,身体并不会介意你实际上是不是真的高兴,它都会觉得轻松舒适


3
经期做女王

每次姨妈期都要真心疼自己。尽量保持舒适,不要劳累,不要走长路、举重物,饮食也宜清淡补血,动物肝脏、汤、豆浆,都是适合在经期宠爱自己的美食

   



    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多