【陈皮药膳】健胃消食：陈皮三花茶

秋天身体容易受燥邪侵袭，容易口干舌燥、肺火过旺、皮肤干燥，体内毒素容易集聚，进而心神不宁，精神萎靡。以花草茶来养肺润燥是不错的选择，小编为大家推荐的这款陈皮三花茶，就非常适合秋天喝：

配方：玫瑰花、陈皮各6克，茉莉花、甘草各3克，金银花、茶叶各10克。

制作：混合后用沸水冲泡10分钟后服用。

用法：每天一剂，分3~4次服饮。

效用：健胃、清热、消食。适用于消化不良，食积化热。症见胃脘胀闷，饮食减少或食后饱胀，口干口苦。