五款补肾汤，美味又滋补

一、参附鸡汤

材料：党参35克，制附子30克，姜片30克，母鸡一只，调味品适量。

做法：

1.将母鸡去毛去内脏，再切块，党参、制附子洗净。

2. 党参、制附子、鸡块、姜片均放入锅内，加水炖汤。

3.炖2小时，再用葱、盐等调味即可。

食法：隔日一次。

功效：补肾壮阳，补气填精。

二、羊骨胡桃汤

材料：羊骨350克，胡桃肉70克。

做法：

1.将羊骨初加工后，放入砂锅内，加水，高出骨面。

2.用文火煎煮2小时后，放入胡桃肉，继续用文火炖煮至烂即可。

食法：隔日一次。

功效：补肾壮腰，强健筋骨。

三、昌弘阿里排骨汤

材料：排骨300克，昌弘阿里5克，枸杞10克、桂圆5克、生姜2片

做法：

1. 将排骨切成块，生姜洗干净

2. 排骨、生姜、昌弘阿里、枸杞放入锅内，加入适量的清水，武火煮沸后，文火煲半个小时。

食法：隔日一次。

功效：补肾壮阳、增加睾酮产量，增强体质

四、羊肾构杞汤

材料：羊肾l对，羊肉70克，枸杞叶200克，葱白4根，生姜5片，花椒少许。

做法：

1.将羊肾剖开，割去筋膜，洗净。羊肉洗净，切块。枸杞叶、姜片、葱白洗净。

2.羊肾、羊肉、姜片、花椒放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲一个半小时。

3.加入枸杞叶、葱白，煲约15～20分钟，调味即可。

食法：隔日一次。

功效：补肾壮阳。

五、杜仲猪腰汤

材料：杜仲20克，猪腰1个，核桃

做法：

1.核桃去壳取仁，猪腰洗净切片，杜仲洗净。

2.核桃仁，猪腰，杜仲均放入锅内，加水适量隔水炖半个小时。

食法：每日一次。

功效：滋补肝肾，强健筋骨。