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最适合宝宝的营养早餐主食之一 银丝花卷!

 雪小石 2017-01-03
下面给宝妈们详细介绍制作过程:  准备一碗温热的水  白糖一小勺(增加酵母活性,缩短发酵时间)  盐一小撮(使包子更松软,提高口感)  最后加酵母3克(此时得水温不能超过40度也不能太低否则酵母会失去活性,影响发面效果)  金龙鱼...

  面食是我家大宝辅食中主要的组成部分,现在更是每天必有一餐面食。

  这款“银丝花卷”更是大宝最爱,一次苹果大小的银丝卷能吃两个!

  下面给宝妈们详细介绍制作过程:

  准备一碗温热的水

  白糖一小勺(增加酵母活性,缩短发酵时间)

  盐一小撮(使包子更松软,提高口感)

  最后加酵母3克(此时得水温不能超过40度也不能太低否则酵母会失去活性,影响发面效果)

  金龙鱼高筋面粉300克

  搅拌均匀(天天做面食犯懒了,有时候就用面包机和面)

  揉均匀姐可以了

  发酵到2倍大

  用手指试试,不凹陷就可以

  发酵好的面排气醒5分钟

  擀成薄饼成长方形

  撒上植物油

  一定涂均匀

  1/3处对折

  另外1/3出折叠

  切0.5CM宽

  取其中4-6根

  顺时针拧劲儿

  打个折就可以了

  也可以直接盘到上边

  撒上香肠,胡萝卜葱

  二次发酵10-15分钟,凉水上锅,沸水计时间18分钟关火闷就可以

  以上文章内容整理自宝妈(雨点儿~),如有侵权,请联系删除!

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