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随着对健康的日益重视 人们治理大气污染的同时 也越发的关注室内起居的问题 空气净化器 直饮净水器 家用制氧机 越来越多的高科技产品进入我们的生活 在我们“摩拳擦掌”与各种健康问题作战时 我们最“亲密”的生活用品 却“出其不意攻其不备”地“消耗”着我们的寿命 喷头 有研究表明，每3个喷头中就有1个被分枝杆菌污染，它能渗入肺部，引起疲惫、虚弱和气短。建议减少淋浴，多泡澡，每周还应用硬毛刷清洗喷头。 浴帘 潮湿的浴帘是细菌滋生的温床。每周用洗衣机清洗一次，多放些洗衣液，之后彻底晒干。每次使用过后记得展开晾干。 浴球 我们每个人洗澡基本上都会用到沐浴球的，那您知道沐浴球的健康隐患吗?其实一个沐浴球上一般情况下都是隐藏着接近72亿的细菌，并且除了一些真菌之外，家里的浴室中也是哟很多菌群的 毛巾 经常用太阳晒并且清洗晾干的毛巾的细菌比较的少，但是时间用的过长的毛巾上面的细菌数量就是多达数上百万的，并且还很可能含有沙眼衣原体等致病微生物，长时间的使用的话是会引起人皮肤的毛孔堵塞以及皮肤感染。 牙刷 在浴室里，牙刷可谓是细菌重灾区，平均每个牙刷上有1000万个细菌。建议每个月换一次牙刷。 遥控器 约70%的遥控器含有致病细菌。建议每周用酒精湿巾彻底擦拭一次，或者使用喷雾式洗涤剂。 花盆 70%的盆栽植物会散发出霉菌孢子，人体吸入会导致喉咙痛、鼻塞等。建议每次浇水后在室外晾晒至土壤表面干燥或放在不常用的房间。客厅放些百合花能吸收霉菌。 鞋靴 据研究，每只鞋子上的病菌可达42万个，被吸入人体可能引起肺炎和尿路感染。要经常擦洗鞋子，尤其要将鞋垫晒干，还要特别区分用来室内和室外穿的鞋。 另外 还有一些用品 看似有着清洁作用 却含有危害我们身体的物质 空气清新剂
空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。 替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。
漂白剂
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品（常用作家庭清洁剂）同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。 替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
洗涤灵和洗衣粉
洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应。 替代方案：用不含磷酸盐的产品。
厕所清洁剂
厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，人的肝脏和肾会遭到损害。 替代方案：将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
指甲油清洗剂
指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用，能导致头痛和精神混乱。 替代方案：不涂抹指甲油，自然也就不用清洗剂了。 鞋油
鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性，可引起头痛和嗜睡。 替代方案：用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在鞋子上，几分钟后擦干净即可。
去头屑洗发水
去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌，它可能会引起皮肤敏感。 替代方案：尝试用橄榄油按摩头发十分钟。
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