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作者：周公子 出品：婚姻与家庭杂志（ID:hunyinyujiating99） 一言不合就跳河，这个我们经常在影视剧中能看到的极端行为，真实地发生在我们身边。 2016年12月26日，贵州省贵阳市一男子在与妻子大吵过后，一怒之下直接跳进了河里，要知道他根本不会游泳。 虽然事后，在警方和好心路人的帮助下，男子被救了上来，保住了一条性命。但他的这种极端冲动行为却让网友热议了好一阵子。 原因是，它让很多人想起了冲动型的伴侣，他们情绪不稳，受到刺激容易爆发，常常把关系拖入暴风骤雨之中。 今年年底，“50大奇葩新闻”就记载了这么一条： 36岁的永春人阿勇，和妻子结婚后一连生了两个女儿。有亲戚就嚼舌根，嘲笑他们生不出儿子。结果，阿勇一怒之下竟然“挥刀自宫”，差点闹出人命。幸好医生抢救及时，花了4个多小时才把命根子给他重新接回去。 “冲动是魔鬼”，这是新闻中网友点赞最多的评论。 可见，这样的人在现实中可真不少啊。 他们多数都具备“不稳定型人格”的特征，用简单的两个字来概括，就是“突然”：愤怒突然而来，攻击不期而至，事前缺少谋划，做事不计后果。就像一个控制装置很差的炸弹，你碰他一下，他就原地爆炸了。 不稳定型人格，因为表现不同，又分成了“冲动“和”边缘“两大类型。 冲动型的人，很容易在遇到阻碍、受到批评、感觉自尊受损的时候猛烈发作，哪怕刺激看起来很小，都容易诱发暴力的语言和攻击性行为，当时难以自控，事后常感后悔。 今年年中，安徽水湖镇就发生了一起“杀妻”悲剧，起因不过是鸡毛蒜皮—— 男子周某某闲聊时对妻子说，同学生了个儿子。 妻子回道：“你们北方人就是要生儿子。” 周某某觉得自己被批评，一下子恼了，反驳说：“那你们家人不也是要儿子嘛！” 于是两人你一句我一句吵起来。 周某某头脑发热不断殴打妻子，直到发现她一动不动才幡然醒悟，连忙做人工呼吸和心肺复苏，但已无济于事。 这就是典型的冲动型人格，一点小事就能把他们点燃，继而攻击他人或者残害自身。所以，这种人的人际关系往往很差，周围总是弥漫着一股紧张的气氛。 面对冲动型伴侣，要学会叫“停” 冲动型人格的自控能力很差，情绪发作的时候容易冲昏头脑。 所以，面对这样的伴侣，你一定要学会叫“停”，及时抽身出来，不要和他们硬碰，以免情绪在对抗中变得越来越激烈。 你可以尝试认真聆听，并展示理解的态度，承认他们的愤怒有合理性。等他们情绪平复、听得进道理之后，再慢慢解释。 长期来说，你可以和他们一起寻求专业帮助，培养心理调节能力，让情绪起伏逐渐趋向平稳。 相比冲动型人格的关系紧张，边缘型的人则具有一定的吸引力。 他们渴望和别人交往，希望和爱人融为一体。当关系进展顺利的时候，他们热情友好，可爱迷人，让对方欲罢不能。然而，这种美好的场景很容易被不稳定的心境打破，只要你踩中边缘型的死穴：“被抛弃”，风雷就会平地而起，毫不留情将你吞没。 电影《致命诱惑》生动地演绎了边缘型的情感危机。女主角艾丽斯主动提出和男主角丹发生一夜情，并深深迷恋上他。但是，丹很快就发现艾丽斯的“爱情”非常可怕。她会跟踪自己，在他没回电话时自残。 当丹感到害怕提出分手时，艾丽斯开始打骚扰电话，潜入丹的房子，把宠物兔杀死放在锅里煮，还拿刀袭击丹和他的妻子……一系列极端的行为，都源于艾丽斯不想被抛弃。 这就是边缘型人格的特点，一方面，他们期待无穷无尽的关爱；另一方面，他们又对“被抛弃”特别敏感，一点风吹草动，哪怕不是真的，都容易诱发他们激烈的情绪波动，导致行为发生突然转折，由黑转白、从爱到恨，甚至自残自伤都可能在短时间内戏剧性地发生，让伴侣措手不及，不知如何是好。 面对边缘型伴侣，要划清界线 边缘型人格的极端和渴求息息相关。 他们威胁要绝食或跳楼，也许就是希望你答应24小时都陪伴他们。 这种要求虽不合理，但如果你直接拒绝，他们也有可能弄假成真。 因此，面对这样的伴侣，你要做的就是“温柔地划一条界线”，让他们明白：“我不会抛弃你，虽然我不能答应你的要求。” 长期来说，你可以和他们一起去强化生命中的稳定感，让他们感受到：自己的价值不会流逝，你的爱也不会流逝。 只要他们能够时时体会到这一点，情绪就不容易激烈摇摆了。 小婚家还为你准备了更多好文章哦，点点看↙↙↙ 【点击以下关键词查看更多内容】 本文图片来源网络，我们尊重著作权所有人的合法权益，如涉及版权争议，请著作权人告知我方删除，谢谢。 本文为原创稿件，转载请点击这里 投稿请发邮件：810739902@qq.com |
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